学声乐 怎么练气息

我学声乐的 好几年了 一直没突破 老师 我气息一直不够 请问用什么好的方法 可以在短时间 练好气息啊? 请详细点
可不可以 跑步啊 做仰卧起坐啊 或者 吹纸 或者什么具体点的 啊

楼主好。。所谓的气息练习就是腹部用力的规范的声乐发声技巧。
练习七夕最好是弯腰打嘟噜。在你弯腰的时候,你可以深刻感受到腹部的张力,这就是气息。
时间长了之后,站起来也能做到。
还有就是跳音,对你的腹部支撑有帮助,一张一收,像狗喘气一样快速练习。
有的时候唱高音上不去,可以试着跳一下或者蹲一下,但是这是初学者最笨的方法了,
还有就是跑步,联系的也是急速的吸气收腹。做仰卧起坐对练习气息也是有帮助的。
楼主还有什么不懂得可以再来问我
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第1个回答  2012-09-25
谈谈我个人的看法啊,给你提供点思路,希望能帮到你。
首先,你要明白声乐是很抽象的东东,身体的感觉需要意识来引领,所以吹纸啊、学狗喘气呀等等练习实际上都是为了帮你建立这种意识,通过意识的建立找到一种感觉并且最终固定它。
所以,在声乐的领域有个词叫悟性,就比如我们说的“内视”。一味的蛮力往往达不到想要的效果,或者能达到但要走很多弯路。
个人认为对于气息不足的练习方法,很有效的一个是长音的练习,可以是一个音的长音,也可以是慢速的音阶练习,比如5-4-3-2-1-5-1. 重要的除了练之外,就是想,不必刻意的把注意力放在怎么吸气上,因为歌唱要注意的感觉不只这一种,这些感觉应该是有机结合的,有的时候转移一下注意力,可能还会收到更好的效果。
第2个回答  推荐于2017-11-25
练高音和低音,还有经常多唱歌,这样可以把节凑感调节好,高音和低音可以增加肺活量,让声音更加延长以及提升声音和乐感的精准度,希望我的回答能够让您满意,谢谢!

对的,另外还有跑步,可以清晨起来跑,还有打篮球,这些都可以很有效的提高呼吸从而肺活量的,也可以练憋气功,用一盆水,一头扎进去,直到感觉呼吸困难再把头从水里离开,这样会大量吸气,另外不要抽烟,做到以上几点就可以了。本回答被网友采纳
第3个回答  2012-09-25
抱歉,我刚刚看见。我也只是个学习声乐的学生,在这个方面咱们可以交流各自的心得。我以前也有过气息量不够毛病,尝试过很多办法,比如跑步,学狗喘气,抬钢琴等等,后来慢慢的就发现只要你注意体会气息的运用,尝试各种运动气息量随着你的有意的训练肯定会有所增长!
第4个回答  2012-09-25
根据科学理论,您可以平躺在床上,左右摇摆头,一边摇摆一边练声效果会更好。
吹纸是非常好的练习方法,您要保持用丹田气吹纸,气小一点,不要让纸动。
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