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求大神给点双节棍套路!谢谢!
求有分解或动作放得特别慢的教学视频!太快我看不懂!谢谢了!
企鹅 317596747 发邮箱! 谢谢! 动作好看点的!
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推荐答案 2012-10-07
个人建议徐守波的视频,大方舒展,很好看。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://88.wendadaohang.com/zd/SKSacVMtB.html
其他回答
第1个回答 2012-10-06
请到电驴下载。优酷、56网也有。
第2个回答 2012-10-06
自己练 慢慢来 看视频没用
相似回答
求
双截棍套路
答:
12.大鹏展翅 带
棍
做“抡臂拍掌”(相当于直臂8字花),转身360度向左劈扫 13.翻山越岭2 挑棍至右肩,带棍经左肩绕至右腋,左手接棍 14.螺旋花反扫 左臂反弹,左侧顺时针转棍一圈,左臂内侧反弹,右手左腋下接棍做螺旋花(1)式,左大臂反弹右扫 15.横扫千军 接着做一个正手、一个反手横...
双节棍
基本招功有哪些?如果是招式的话只说出名称就可以,
谢谢!
答:
1、右手接
棍
2、右腋夹棍 3、背后握棍 4、右腋夹棍 5、右手扫棍 6、左侧接棍势 7、右腋夹棍 8、右手接棍势 9、右侧接棍势 10、反把握棍 11、左侧接棍势 12、双手前后持棍 13、右侧接棍势 14、左手持棍 15、双手擎天势 16、右侧接棍势 17、右腋夹棍势 18、右手持棍 如果用于实战那...
武术养生之
双节棍
基本
套路
答:
双节棍
的基本
套路
包括起手式、左右劈挂、上下翻飞、连环击打等多个动作。这些动作不仅要求练习者具备灵活的身体素质,还需要对棍法的运用有深入的理解。例如,起手式要求练习者将双节棍置于胸前,双手紧握棍两端,身体保持中正,以此为基础展开后续动作。左右劈挂则需要练习者通过腰部的转动和手臂的挥动,使...
请问耍
双节棍
,手握中间让棍不断的快诉作360度转圈这招的手该这样做呢...
答:
。先正握A
棍
,然后将棍向上撩起,让链子在手背转360度,然后反握B棍,这是正转。由反握B棍开始,向后撩起棍,让链子绕手背转360度,然后正握A棍,这是逆转。这两个动作是转棍中最基本的。推荐视频:在土豆网上输入“单棍转棍',就能找到由李煜涛演练的教学视频,既有慢动作又有要领解说。
请问各位大侠,谁会
双节棍
转棍,给我解说一下,
谢谢
。
答:
设A
棍
先握,B棍在外转,一圈旋转过后停下来后,B棍在手,A棍此时在外了,这时你可以(假设是右手在握,而且是反握)用力把A棍向你体右后侧甩,当A棍转到后面时,你发现手掌心向前,此时A棍从后面绕右手背,向前转,放B棍,握住A棍。祝你成功。要多练 ...
双截棍
的练法
答:
双节棍
的训练方法 一、各种练习方法 双节棍的练习方法有与其他运动相同的,也有个别不同的。共同的有准备运动、整理运动、柔软运动、辅强运动等。(一)准备运动 在作主运动之前,为其主运动做好机能上准备所做的与主运动相对应的各种练习。可针对双节棍的技术特点,组编成
套路
。(二)整理运动 在...
双节棍
有固定
套路
吗?
答:
1.整个
套路
分四段完成,每段结束有一个定势动作 2.在四段中必须有,白蛇吐信、苏秦背剑、翻山越岭、左右逢源、平掌转棍、劈棍、扫棍、撩棍、正八字舞花、反八字舞花、转身劈棍 3.动作干脆有力 评分标准:1、服装和礼仪:要求穿着
双节棍
道服、行武术礼仪 满分10 2、双节棍基本动作规范性 满分70...
哪位能介绍一下
双节棍
使用方法
答:
换一句话来说,要随时根据实战攻防的需要注意握棍之手的放松和紧握,大拇指和食指必须牢牢地握在
双节棍
上,另三指起辅助作用,与食指放在一侧。重要的是:必须抓牢双节棍,但可以放松一点,以保持手臂的耐力。松握棍,也就是用拇指和食指(虎口)握住棍的前端,不十分用力,其它三指附着棍身。要点及用途:松握并不是完全...
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