第1个回答 2014-02-02
可以的,不过效果很微弱…全脂的牛奶肯定会胖,想不胖可以选择脱脂的哟(●°u°●) 有什么问题请继续追问么么大【采纳我采纳我!!
第2个回答 2014-02-02
喝牛奶肯定对美白有点作用的。可是牛奶喝多了会很热气。
第3个回答 2019-07-23
适量的喝牛奶可以的吧,牛奶中还含有大量易吸收的钙,维生素群,小分子蛋白质,但是不要多喝,一天500ml差不多了,牛奶中含有大量的脂肪,即使是脱脂奶和半脂奶含有大量的半乳糖,过量的喝会发胖的
第4个回答 2019-07-23
牛奶通常补充的是蛋白质。。你觉得吃鸡蛋白可以美白吗?
用牛奶敷面膜坚持的话可能会有美白的效果但是不大,通常牛奶护肤的作用在于嫩肤。