谁知道麦迪干拔跳投姿势的全过程是怎样的？

Question

相信高手们都理解我问的意思。

Answer 1

首先双手持球向上，随即起跳，把持投篮姿势，腰部用力，以腰为轴，出手投篮，所以会呈现出剪刀腿的现象。我就是这样投篮，要练好臂力和腰腹力量，另外动作要协调，需要练习。

Answer 2

一点也不复杂，放心吧我就会，我教给你，很简单，拿着球，蹲下，顺间跳起来，这时候身体和腿都会自己抬起来，身体后仰姿势，这时投篮！OK，但我警告你，跳投是个危险地动作，如果有人从后面推你，我敢肯定你的腰绝对残废，要小心，祝你好运！
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