大学生对生活没有热情，好像什么事也不想做，每天过的都浑浑噩噩

Question

我是一个大三的学生，在本地上大学。不喜欢上学，总想回家，很恋家。这周就只在学校上了两节课，其余时间都是在家度过的。好像对所有的事情都没有热情，没有兴趣。寝室同学聊八卦我也没兴趣，不想上课，上课也不听讲，不想学习
仔细想想，我的时间基本都花在上网和睡觉上。在家的时候，每天至少要睡到十一点多，醒了就是开电脑。吃饭都是在电脑前。上网也就是玩玩英雄杀 ，看看百度贴吧，逛逛淘宝。要么就是拿着ipad躺在床上，玩游戏看电视剧，一躺就是一整天，后半夜两三点睡觉。每天头脑混混沉沉的。其实做这些我也不快乐，但除了这些我什么都不想做。
大学的寒暑假都是这么过来的，平时也经常逃课回家，回家就是做以上那些事情。
但其实我并不是一个坏学生，甚至还算是个“好”学生，我从没挂过科，过了四六级，拿过奖学金，也入了党。但是我总觉得生活很累，比如每次都是马上要交作业的时候赶作业，平时不上课快期末考试的时候就很辛苦。我不知道怎么表达，总感觉现在的自己不是自己想要的
我知道有人会说，有目标才会有热情。我也有目标，比如参加科技创新大赛，外语竞赛，考BEC证什么的，我也有对未来的期许和规划。可是只有心动没有行动。总是做了很详细的计划，坚持不了多久就放弃了。浑浑噩噩的混日子，心里又会有一种负罪感。
我怎样才能改变自己？让自己充满活力，对生活恢复热情？
我是女生。。感觉现在就是离不开电脑，虽然上网也没什么做的。还很懒惰，比如我想榨点果汁想到还要洗水果就不喝了，想下楼买吃的也懒得去，想做个面膜也嫌麻烦。想做点什么事都要拖好久。。。

Answer 1

你的情况并不是特例，看看你周围的朋友，是不是也有很多像你这样的。这几乎成为了大学生的通病。生于忧患死于安乐，这真是一句至理名言，安逸的生活总是能消磨掉人的意志。你现在不喜欢上学，我敢保证当你毕业离开学校之后你肯定会后悔在学校时没有好好学习，不管你有多优秀你都会这样想的，因为这个社会高手如林，能人太多了。你想要摆脱现状，我的建议是首先要有规律的生活，按时起床、吃饭、上课、睡觉。只是第一步，只要你做到了第一步，相信你就会慢慢发现生活的乐趣。第二部，找一件自己感兴趣的事做，每天都坚持，慢慢的你会感觉到自己的进步，你会得到鲜花和掌声。做的第二部你就已经很优秀了，如果还想提高，就要不断的挑战自己，多参加各种学校组织的活动，通过不断的挑战，你会变得越来越优秀的。前两部看似简单，但是真正能做到的人真不多，不信就想一下周围的朋友谁做到了。他们不是只做到了第一步，就是只做到了第二部。

Answer 2

我是大一新生，在北京一所有人都梦寐以求的名牌大学读书。看了你的问题，我真的很有同感，虽然刚入大学，但是我也遇到了和你差不多的问题，很担心自己会这样堕落下去，总感觉么天过得很虚度，不开心。我也有目标，虽然不是那样清晰。这模糊的目标并没有给我动力，再也没有像高中时那样向着一个目标坚定不移，不懈坚持的努力。有目标才有动力，可是我总是提不起力气来，我很害怕。

学姐，你的心情我很能理解，希望你可以振作起来，心理学家说21天就可以养成一个习惯，你可以克服网络的，一定可以。依赖网络其实是因为生活空虚无聊，你可以多出去走走，旅旅游，谈谈恋爱，多和朋友聊聊，多参加体育锻炼，总之让自己忙起来，你也可以去看看心理医生，看心理医生很正常，并不是说
看心理医生的都是变态，只是有心结打不开，医生可以帮助你。
加油学姐，希望对你有所帮助

Answer 3

一定要戒掉网瘾啊！你已经成瘾了。
一定要有规律地生活，走出房门，要有信心！

其实走出大学我们才知道大学里好多精彩我们没来得及参与。
和你的好友同学一起到校园各个角落逛逛吧。每个大学都有社团活动，有各种形式的组织，去参加参加，不要觉得事情小，做了之后你的生活会精彩很多。

再者学校的自习室、英语角、图书馆、报告厅、讲座多去去你会收获很多机会。
大三了，很多兼职可以作为以后的工作基础了，在校园网或者其他网多看看，多报名试试吧。

Answer 4

每个人都有那么一段茫然的时期，甚至有些浪费青春的感觉。我也是一个在校大学生，上课经常玩手机，虽然多次反思自己的行为，觉得自己是不对的，但是有些时候就是控制不住自己。后来我就在十一长假一个人呆在宿舍，每天看书，而且是必须看完当天的任务，看着看着也就觉得学习也挺快乐的。放暑假的时候可以去打工，自己一个人，没有父母的关怀和朋友的帮助，想想毕业以后必须要靠自己的努力养活自己，让自己活得更加精彩，不被柴米油盐酱醋茶烦恼，不会因为囊中羞涩而放弃自己喜欢的东西，不让父母因为你的事操心。
而且可以再闲暇的时候学习烧菜啊，以后又不能永远吃到妈妈做的饭，自己动手丰衣足食。在就是找到一个兴趣爱好，丰富自己的生活。希望你的生活更加精彩

Answer 5

我现在大四了，我大一到大三都是玩过来的，谈了男朋友回家，才知道，自己要承担责任，要懂得赚钱，我去网上的招聘到处看，我以为钱很好赚，实际上我才发现，真正到了社会里面，我什么都不会，我现在很后悔，我后悔的不是我大学没有好好读书，因为大学里教不到你什么，社会需要的，大学给不了，我后悔我没有好好的学一门手艺，在这个社会上，不管你文凭多高，学的东西多么广泛，我觉得，只有你手上有一门很精湛的手艺，你这辈子靠这个吃饭，足以，所以，我想说，你如果很茫然，你可以去招聘上面看看，看看别人招人的要求，你找你想做的，然后开始学好这门技能，我觉得就够了。