失眠有可能是器官是有毛病的,也可能是心理因素的,先说身体因素:
比如肝脏是1~3点,医生会说肝不好的,在1~3点一定要好好睡觉,让肝脏休息。
打坐后肝不好的同修会发现怎么1~3点反而睡不着了,发现是打坐造成的,就不敢打坐了。
这种状况发生有人说是业,让人无法修行。。。。
其实我更喜欢用下面这个说法。。。打坐比睡觉更有“修复”器官的功效。
睡觉中脑袋根本是失控状态,坐中脑袋是相对静的。气机比睡觉时候强“很多倍”(借用一春师兄的说法)
所以如果害怕失眠不敢打坐,那真的错失了身体可以自疗的机会了。
我叫打坐后身体会有“闹钟”现象:特定时间会醒来,睡不着,请上坐吧!
而且这个闹钟会随着身体需要改变时间的哦!
当它改变的时候不要困扰,要随着变,要高兴!
因为此任务告一段落,有新任务了,那表示前一个内脏修理差不多了,换修下一个了。
如果是心理因素的,我保证打坐后很快就会睡好觉!!因为打坐就是要静心,静心后,气机启动了,身体进入调理状态,肯定要让您好好睡一睡,这是我自己的经历。您就放心上坐吧!!
坐中困了,就倒下睡觉。。。祝打坐《静心》。
另外还有打坐问题,欢迎来百度打坐贴吧,跟大伙儿们一起讨论。
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