是人都会这样;照顾的病人一定是你的义务和责任,不然你也不会长期。那也说明你的最终结果还要继续照顾;
所以心里有情绪变化只能是尽可能缓解,如果要排除,那个可能性是不大的,除非病人的病好了;
缓解自己就是让自己冷静下来,方法没有特别有效的,但是可以尝试以下几个方式:1.找一个人来让你能在一周之中有一天的休息,这样你就会有一个坚持的理由,就像我们上班一样;
2.
找自己的朋友,打电话或见面的方式,多聊聊天;
3.看杂志报纸,了解外界信息,让自己充实起来。
你做的一切都是为了病人,你很辛苦,等病人好了,你获得的是人心,加油!