我脂溢性脱发快两年了，主要就是头顶脱发头发帘变得非常稀疏，求助：上海新生，怎样才能长头发？

Question

如题所述

Answer 1

一头乌黑浓密的头发会让人看起来很有活力，但是现在生活压力大，很多人都会出现掉发，这给人们带来很多的困扰，其实掉头发的原因也就那么些，当然《重现青丝》一文中也讲的很详细，简述些给大家听下，要勤洗头发，洗头发的间隔不能太长，最好是两到四天一次，洗发的时候不能用力抓，而应轻柔地洗同时按摩头皮。洗完头发后最好不要用吹风机吹头发，容易损伤头发和头皮。
不用尼龙梳子和头刷梳头发，容易产生静电，刺激头发和头皮，最好用黄杨木梳和猪鬃头刷来梳理头发，既能梳理头发，又能按摩头皮，促进血液循环。很多人都喜欢吹空调，但是，空调的暖湿风和冷风也会引起掉头发，如果空气过于干燥或湿度过大也会对头发造成伤害，因此，使用空调应适度。多吃黑芝麻、黑豆、花生等对头发好的食物，这些食物能帮助头发的乌黑和健康，平时多吃可防止掉发的发生。

Answer 2

脂溢性脱发初期，如果没有明显的脱发部位，可以通过药物进行控制，如果已经出现明显的脱发部位，或脱发长达一年以上，此时脱发部位的毛囊多处于闭合状态，药物治疗的承受体消失，治疗作用也随之消失，最后只能通过植发来治疗。本回答被提问者采纳

Answer 3

植发又称为自体毛发移植手术，是将后枕的长寿毛囊分散性提取出来并将其种植到脱发区域，种植后的毛囊保持原有的生长特性，不受脱发因素影响，不再脱落。 

只要满足以下条件即可植发： 

自身具有充足的后枕毛囊资源; 

脱发部位血运正常; 

脱发处于稳定期; 

身体健康，无心脏、血液等方面的疾病。

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Answer 4

可以去专业的医院去看看，如果毛囊没有完全坏死，是可以通过治疗止脱生发的，如果毛囊完全坏死，乐意通过植发解决的，具体还是要看你的检查情况。
脂溢性脱发，主要是由于内分泌紊乱，头皮油脂分泌旺盛，在此基础上合并微生物的感染，并对毛囊产生破坏作用，进而导致的头发脱失。

Answer 5

我曾经也有掉头发的烦恼！我很好强，不想让自己落后其他的男人，开始那段时间，我就把自己两侧的头发留长了起来，将旁边的头发往中间梳，这样虽然会让别人看不出我有多少头发（其实这是在自欺欺人），没有了以前的自然发型，遇到刮大风时那些长头发就散落下来，看到秃秃的头顶，滑稽的场面搞的自己很难堪，也引得路人在嘲笑！这让好强的我，越来越自卑，性格慢慢的孤僻起来。好多次我委屈的哭了，为什么偏偏我？
后来同事给我说了《黄梭茂发录》一文，照着里面说的做，十年的地中海不见了，头发也不掉了，新头发长出来了，和以前一样茂密了。女朋友也有了。简述些文中的知识：
多吃一些富含维生素的食物，以及含微量元素和蛋白质的食物，以及一些新鲜的蔬菜水果，因为头发生长所需要的成分是很多的，所以饮食一定要保持均衡营养，不能偏食，不能挑食，少吃辛辣刺激的食物，再有就是要有良好的生活习惯，少熬夜、少暴饮暴食、少过度饮酒等，这些都会影响头发的生长的哦！