吃芒果会上火吗？

Question

如题所述

Answer 1

　从中医学的角度讲，荔枝吃多了是会上火，芒果吃多了并不上火，但芒果含糖分高，如果糖分不能及时得到分解才会引起上火。
芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素含量也不低。再者，矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分
　　1、芒果有杀菌作用。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。
　　2、芒果有抗癌作用。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素，因此具有防癌、抗癌的作用。
　　3、芒果有食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
　　4、芒果有美化肌肤作用。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。
　　5、芒果有防治高血压、动脉硬化作用。芒果含有营养素及维生素、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。
　　6、芒果有防治便秘作用。土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。

Answer 2

Answer 3

吃芒果不会上火。芒果虽好，但每天吃芒果最好不要超过200克，因为芒果是富含蛋白的水果，多吃易饱。如果有上火的情况，最好要吃些清淡的饮食。

Answer 4

　从中医学的角度讲，荔枝吃多了是会上火，芒果吃多了并不上火，但芒果含糖分高，如果糖分不能及时得到分解才会引起上火。
　　不同的人体质各有差异，好像有人吃菠萝会过敏一样，不可一概而论。如果吃含糖水果多引起上火，可服用维生素B进行调节。

Answer 5

会上火的，芒果是热性水果，过量食用还会危害肾脏。
芒果又香又美味，即使平时少吃水果的人，也难挡其诱惑。
食用芒果时应避免同时食用大蒜等辛辣食物，以免皮肤发黄。