第1个回答 2012-10-30
打着玩的话进攻方式,我列个标题,你网上查下视频看吧。
当然前提要你把球性练好,慢慢模仿加以改进,祝你好运
1:过人
韦德绕球过人
韦德经典迷踪步
艾佛森变向突破
贾马尔克劳福德 背后运球跳步上篮
蒂姆哈达威交叉步
德隆威廉姆斯转身过人
吉诺比利蛇形突破
加农贝克过人系列教学(优酷)
保罗经典过人招式(土豆)
2:其他进攻
急停跳投
乔丹后仰跳投、低位背身单打
科比假动作、虚晃
吉诺比利后撤步
小跳步上篮
团队挡拆
一手好中投,良好的运球习惯和 团队配合意识,会让你打起球来很顺手 祝你好运
第2个回答 2012-10-30
如果你有140斤以上你可以尝试在篮底下学习勾手、打板和放篮。
如果你是想学习外线进攻的话,多点训练自己投篮的能力,投篮是最简单得分手段,也是最不容易掌握的一门技巧,首先对于手势有很高的要求,自己找到自己喜欢的手势和手感,多点练习,不建议按照教科书形式改变手势,自己觉得恰到好处就行,即使很难看。
如果先森你是想强化自己突破的话,首先先把基本功练扎实。我不怀疑你的排拍球能力,但从你说进攻不行的角度来看估计你是基本功不扎实,或能突,但不能进。基本功包括:拍球、放篮、三步上篮、欧洲式上篮、抱球上篮、双脚上篮。列举不完那么多。
扣篮这我就不说了。
其实我个人觉得每个人的发光点不同,不一定要把自己的短处显现出来,或许你就是为了盖帽而生的,或许你就是为篮板而生的,或许你就是为抢断而生的,篮球,总有你存在的意义。学习本、华莱士精神。
望采纳。
第3个回答 2012-10-30
看得出你是喜欢,但进攻方式我说出来你就能做到的?
每个人的进攻方式都不一样,需要自己开发、熟悉并掌控。
你可以参考、模仿NBA一些优秀的进攻达人的进攻手段,结合自身身体素质,慢慢练习吧。
你会开发出属于自己的进攻方式,这是每个篮球人必经之路。
第4个回答 2012-10-30
我稍微比你高些。篮球队的。
如果你身体条件不是很好或者要打水准对抗强的比赛
我不建议你冲进去得分。
投篮算是比较轻松的得分方式吧:
1.你可以多跑空位投篮,平时就多练下投篮。
2.如果你喜欢持球进攻,就多练些运球和假动作,把对方重心晃起过一步急停跳投。
当然要是你身体能吃对位球员,背打也是很好的选择。用背部靠住,撞开空间可投篮可转身进去。
不过最具杀伤力的肯定是突破了,速度,运球,假动作。最重要的是去尝试和练习。
上篮的时候最好能靠住防守球员。不然容易被干扰。这样造犯规也是不错的。如果有大个子千万不要盲目冲击。
我觉得这样的方式应该更加适合你。
第5个回答 2012-10-30
你身体强壮吗?还是比较瘦的?强壮型的可以打小前锋,利用身体倚住对方突破上篮,或者突破后急停跳投,遇到小个防守队员可以背身单打往内线挤,强吃他。如果是瘦弱型的话应该速度比较快的,那就多练习运球和脚步,通过脚步晃开防守球员,然后跳投和上篮。瘦的话就不要和防守队员贴太近了,要充分利用速度和脚步。请采纳,谢谢~