长沙南站到怀化可没有火车，你可以从长沙南站到长沙站，然后再坐火车到怀化。
公交线路：148路，全程约10.3公里
1、从长沙南站步行约130米,到达长沙火车南站
2、乘坐148路,经过14站, 到达长沙火车站（也可乘坐135路）
3、步行约50米,到达长沙站
时刻表如下
K533/K536 上海南——怀化 空调快速
长沙02:38开，怀化11:35到，历时08:57硬座87硬卧153/157/162软卧234/245
K109 武昌——昆明 空调快速
长沙02:55开，怀化09:09到，历时06:14硬座73硬卧130/133/137软卧198/205
K337 郑州——昆明 空调快速
长沙07:17开，怀化13:23到，历时06:06硬座73硬卧130/133/137软卧198/205
K1373/K1376上海南——怀化 空调快速
长沙07:58开，怀化18:00到，历时10:02硬座87硬卧153/157/162软卧234/245
T87 北京西——贵阳 空调特快
长沙08:24开，怀化14:21到，历时05:57硬座73硬卧130/133/137软卧198/205
T61 北京西——昆明 空调特快
长沙08:44开，怀化14:53到，历时06:09硬座73硬卧130/133/137软卧198/205
T8303 长沙——怀化 空调特快
长沙10:42开，怀化17:30到，历时06:48硬座73
K577/K580 长沙——成都东 空调快速
长沙15:00开，怀化21:53到，历时06:53硬座73硬卧130/133/137软卧198/205
K471 北京西——昆明 空调快速
长沙15:06开，怀化21:26到，历时06:20硬座73硬卧130/133/137软卧198/205
K9031/K9034 长沙——张家界 空调快速
长沙22:10开，怀化05:2149207:11硬座73硬卧130/133/137软卧198/205
K9064/K9065深圳西——铜仁 快速
长沙22:25开，怀化07:15到，历时08:50硬座64硬卧125/132/136
K809 武昌——怀化 空调快速
长沙22:47开，怀化06:01到，历时07:14硬座73硬卧130/133/137软卧198/205