镜子里、照片里、现实中，哪一个自己更真实更好看？爱照镜子的人会发现，同样的装扮，有时镜子里的自己会比照片里更好看，镜子照久了貌似鼻子也没那么塌了，眼睛也没那么小了。网上有爆料说，镜子里的自己会被美化20%~30%。真是这样吗？ “照镜子被美化其实是种自我暗示
。”心理医生分析说，照镜子是否美化了自己跟两大因素有关，一是当时的心态，
如果当时情绪很低落，镜子里的自己很难是美化的。二是跟照镜子的动机，也就是跟当时做的事有关。至于镜子能美化20%~30%，这个数据不好说，没有明确的研究结果。
不过有研究表明，多照镜子可以有效减轻心理压力和烦躁情绪，提升自信。所以有心理学家建议，在办公桌上不妨放一面镜子，当工作中出现困难或心情不好时，对着镜子笑一笑，你会轻松许多。(越自恋的人效果会越好) 从科学的角度，有人分析说： 照片中：高清照相机正常焦距下一米开外照出来的是人的真实影像，确实是真实的，所以看到自己照片的同学不用怀疑了，照相机的镜头比人眼厉害百倍，不仅“客观”，而且整体性很强，优点缺点都展现得明明白白。
镜子里：相比之下，眼睛则是有选择性的看的，首先眼球就是一个活动的成像器，而且每个人还会带着感情和喜好去观察，有的地方会多看几眼有些则一扫就过，比如看到漂亮的眼睛会忽略脸型上的缺陷，健康的皮肤气色弥补五官上的不足~可以说人眼中的自己几乎就是镜子里的自己，除非你选了特别好看的镜子每天在特定的光线和POSE表情下自欺欺人，平常多留心下街上或者店里的镜子，换几个光线或者角度全方位感受一下，
八九不离十
，就是别人对你的感觉，不过不要离镜子太近或者特意拿角度去看镜子里的自己哦，这跟自拍是一个道理，失真。
另外相机是个爱挑刺的主，它也有自己的喜好，一般瓜子脸比鹅蛋脸上镜
，尖眼角比圆眼角上镜，没有肉比有肉上镜。
总的来说就是镜头偏爱尖、细、瘦、薄的东西，因为照片本身就是把立体的东西平面化，动态的东西静态化，所以说镜头挑人的话真是一点也没错，但是“挑”出来的就一定是好看的吗，倒不见得，只能说挑出来的是一些特别有“镜头优势”的人而已，这些优势如果摆到生活中来看反而有些过犹不及，生活中欣赏的是动态立体的东西，人不可能活在一张纸上面。
从这个方面来说，镜头相对于人的主观感受，同样是“失真”的，而且拍照的时候还可以借助光影，角度，姿势，表情等等因素，与眼睛看到的各个方位距离下连续逼真的形象
不可同日而语
，所以漂不漂亮这个问题，相信你周围的人早就告诉你了，不必纠结于相片，但是可以借助相片发现自己有待改善的地方。
。”心理医生分析说，照镜子是否美化了自己跟两大因素有关，一是当时的心态，
如果当时情绪很低落，镜子里的自己很难是美化的。二是跟照镜子的动机，也就是跟当时做的事有关。至于镜子能美化20%~30%，这个数据不好说，没有明确的研究结果。
不过有研究表明，多照镜子可以有效减轻心理压力和烦躁情绪，提升自信。所以有心理学家建议，在办公桌上不妨放一面镜子，当工作中出现困难或心情不好时，对着镜子笑一笑，你会轻松许多。(越自恋的人效果会越好) 从科学的角度，有人分析说： 照片中：高清照相机正常焦距下一米开外照出来的是人的真实影像，确实是真实的，所以看到自己照片的同学不用怀疑了，照相机的镜头比人眼厉害百倍，不仅“客观”，而且整体性很强，优点缺点都展现得明明白白。
镜子里：相比之下，眼睛则是有选择性的看的，首先眼球就是一个活动的成像器，而且每个人还会带着感情和喜好去观察，有的地方会多看几眼有些则一扫就过，比如看到漂亮的眼睛会忽略脸型上的缺陷，健康的皮肤气色弥补五官上的不足~可以说人眼中的自己几乎就是镜子里的自己，除非你选了特别好看的镜子每天在特定的光线和POSE表情下自欺欺人，平常多留心下街上或者店里的镜子，换几个光线或者角度全方位感受一下，
八九不离十
，就是别人对你的感觉，不过不要离镜子太近或者特意拿角度去看镜子里的自己哦，这跟自拍是一个道理，失真。
另外相机是个爱挑刺的主，它也有自己的喜好，一般瓜子脸比鹅蛋脸上镜
，尖眼角比圆眼角上镜，没有肉比有肉上镜。
总的来说就是镜头偏爱尖、细、瘦、薄的东西，因为照片本身就是把立体的东西平面化，动态的东西静态化，所以说镜头挑人的话真是一点也没错，但是“挑”出来的就一定是好看的吗，倒不见得，只能说挑出来的是一些特别有“镜头优势”的人而已，这些优势如果摆到生活中来看反而有些过犹不及，生活中欣赏的是动态立体的东西，人不可能活在一张纸上面。
从这个方面来说，镜头相对于人的主观感受，同样是“失真”的，而且拍照的时候还可以借助光影，角度，姿势，表情等等因素，与眼睛看到的各个方位距离下连续逼真的形象
不可同日而语
，所以漂不漂亮这个问题，相信你周围的人早就告诉你了，不必纠结于相片，但是可以借助相片发现自己有待改善的地方。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-05-29
你好很高兴为你解答一般来说镜子里会好看一点但是相对来说照片有美颜功能可能略胜劲仔一筹哦希望对你有帮助祝你生活愉快不过呢最主要呢。如果。一个人颜值比较高的话，无论是镜子啊，照片啊，什么都肯定，都很漂亮的是因为人们在照镜子时大脑会自动脑补，所以镜中并不是真实的长相，大概比真实长相要好看，换句话说，现实的你比从镜子里看到的要丑。
‘’照镜子被美化其实是种自我暗示‘’，心理医生分析说，照镜子是否美化了自己跟两大因素有关，一是当时的心态，如果当时情绪很低落，镜子的自己很难是美化的，二是跟照镜子的动机，也就是跟当时做的事情有关。
相比镜子，照片中的自己更接近现实的自己，科学研究表明，高清照相机正常焦距下，一米开外找出来的是人的真实影像，所以看到自己照片的同学不用怀疑了，照相机的镜头比人眼看到厉害百倍，不仅客观，而且整体性很强，优点缺点都展现明明白白的。
我们又在用什么样的工具在感知自己?这个过程并不像任何照相机感知我们的方式，我们在镜子中看自己，这是一个相当个人的视野，是世界上唯一一个拥有这种视野的人，不管什么人，拿着什么相机捕捉，和我们自己的视野永远不可能相同。
理论就是当我们看到自己的照片时，有一种神奇的即视感，觉得这很像自己，但总有什么地方不对，而这一点点差别，让我们产生了抗拒的感情。
所以当有人说我们讨厌照片中的自己，罪魁祸首其实就是曝光效应。当然，关于曝光效应有一点十分重要：它是一种非常个人的体验——也就是说，只有你会认为照片上的你比真人丑很多，这点你应该感到欣慰。这些研究者们也做了一些小的调查，结果发现，你的朋友们、亲人们在看你的照片时，并不觉得照片中的你不好看，只有你会这么想仅供参考
‘’照镜子被美化其实是种自我暗示‘’，心理医生分析说，照镜子是否美化了自己跟两大因素有关，一是当时的心态，如果当时情绪很低落，镜子的自己很难是美化的，二是跟照镜子的动机，也就是跟当时做的事情有关。
相比镜子，照片中的自己更接近现实的自己，科学研究表明，高清照相机正常焦距下，一米开外找出来的是人的真实影像，所以看到自己照片的同学不用怀疑了，照相机的镜头比人眼看到厉害百倍，不仅客观，而且整体性很强，优点缺点都展现明明白白的。
我们又在用什么样的工具在感知自己?这个过程并不像任何照相机感知我们的方式，我们在镜子中看自己，这是一个相当个人的视野，是世界上唯一一个拥有这种视野的人，不管什么人，拿着什么相机捕捉，和我们自己的视野永远不可能相同。
理论就是当我们看到自己的照片时，有一种神奇的即视感，觉得这很像自己，但总有什么地方不对，而这一点点差别，让我们产生了抗拒的感情。
所以当有人说我们讨厌照片中的自己，罪魁祸首其实就是曝光效应。当然，关于曝光效应有一点十分重要：它是一种非常个人的体验——也就是说，只有你会认为照片上的你比真人丑很多，这点你应该感到欣慰。这些研究者们也做了一些小的调查，结果发现，你的朋友们、亲人们在看你的照片时，并不觉得照片中的你不好看，只有你会这么想仅供参考
第2个回答 2018-09-18
更真实跟更好看这两个条件我觉得是相互对立的，拍照角度找好或者美图P一下图当然会更美，不过不排除拍的更丑，哈哈，毕竟相机不如人眼睛的精度，所以照片不够真实。现实中完全真实但不会出现更好看。科学家表明镜子里的自己比现实中要好看一些，是自己主观意识里的自动美化，跟其它两个选项相比更能兼顾你想要的更真实与更好看这两点~
第3个回答 2018-09-18
这个因人而异，有过一句话好看的人不上相。镜子也有好坏之分，劣质镜子会把人照变形，所以要相信还是现实中的自己最好看。
第4个回答 2018-09-19
当然是镜子里。
因为人得眼睛有自带美化功能得。
其次是照片，现在市面上P图软件很多。
但是改着改着都不是真正得自己了。
因为人得眼睛有自带美化功能得。
其次是照片，现在市面上P图软件很多。
但是改着改着都不是真正得自己了。
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