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你好,我想请教关于气功方面的问题,麻烦你指导一下,我修练气功有两个月了,都还算顺利,只最近我用气...
你好,我想请教关于气功方面的问题,麻烦你指导一下,我修练气功有两个月了,都还算顺利,只最近我用气的时候有点口干舌燥,还有腰酸疼,麻烦你指导一下,谢谢
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推荐答案 2012-10-30
1、在练功中有时有酸麻疼痛、刺痒的感觉,这些都属于练功过程中的正常反映,体内的正能量在治愈你身体里的疾病,或者是慢性病。
2、腰酸疼可能是你身体太紧,要学会放松。
3、一般练半年就会自我感觉到功力的提升我,就是麻热胀的明显。
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第1个回答 2012-10-30
练功前可以喝温开水, 要及时补充水分,平时最好多饮水,因为水可以使肠胃中的食物或粪便加速移动,而且血液缺水份则循环阻力大,流通不畅,深呼吸时,肺部蒸发许多水分,也很需要补充,特别要做到每天清晨练功前需饮一杯温水。
在练功中有时有酸麻疼痛、刺痒的感觉,这些都属于练功过程中的正常反映,随着练功时间的深入即会自然消失。
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入门方法(要有引气地方法),以及练成后会出现的现象,详细...基础练习:初学入静,最好结合入睡和早晨似睡似醒时进行。躺在床上,闭眼。此时目光自然没
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