今天对同事发脾气了，因为看到一群人在我背后说我坏话，她也在。

Question

今天对同事发脾气了，因为看到一群人在我背后说我坏话，她也在。本来走开了，心里也很平静。但是在看到她帮我的时候。我一下子就控制不住我的脾气了。很难过，第一次有总被气炸的感觉。第一次对人发脾气。 我真的把她当朋友。

Answer 1

职场上尽量不要培养出私人感情。人心隔肚皮，一起就职阶段不要交心。

Answer 2

不懂你表达的意思，她帮你说话了，你怎么还对她发火，应该感激啊！追问

她没有帮我。

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Answer 3

你虽然觉得平静，但潜意识还是生气的，对她发火是要发泄一下。向她道个歉，是朋友会原谅你的。