头发特别干枯毛躁，还经常分叉，怎么解决啊？

Question

教教我吧！

Answer 1

　(1)不要过多地对头发进行化学处理，如烫发、漂发、染发及过量使用吹风机等。
(2)避免受夏季太阳的强烈曝晒。
(3)避免使用不当的洗发水。
(4)要保证足够的睡眠时间，防止疲劳过度。
(5)避免受海水侵蚀。
(6)留长发者，为避免头发分叉，最好40天左右剪一次发梢，并改用含油类洗发水，适当定期焗油。
(7)经常用鬓毛刷按摩头皮，增进血液循环，刺激油脂分泌。
(8)每次吹风时，必须先把头发润湿，切忌在头发干燥时吹风。

白醋洗头
一般都选择白醋来洗头，当然白醋一定要经过清水稀释后才能用来洗头，千万不可直接用醋洗头。醋属于一种弱酸性物质，而头发也很适宜弱酸性的环境。但是大多的洗护用品或者美发产品都是碱性甚至强碱性的，长期使用对头发环境不好，也会引起很多头发问题。
首先用醋洗头可以去油去味，很多人头发出油多，还会有难闻的味道。而用醋洗头可以去除皮脂分泌过多的油脂，令头发干爽洁净。醋还有很好的去污能力，头皮屑多、头皮发痒的人用醋洗头可以起到很好的去屑止痒杀菌的效果。用醋洗头可以修复烫发染发后的受损发质。平衡头发的酸碱值，使头发恢复到健康的弱酸环境。用醋洗头还可以软化头发，使粗硬毛躁干枯无光泽的头发恢复柔顺亮泽。
用醋洗头的方法一：准备醋200毫升，水500毫升，将两者混合在一起，搅拌均匀煮热，差不多到了适宜洗头的温度即可，不要用洗发水，直接用来洗头。每天1次，如果坚持用醋洗头，对防脱发、头痒、头屑多的都有很好的效果。
用醋洗头的方法二：日常用洗发水洗发后，在用1：10的比例用清水将醋稀释，然后用水将头发再冲洗一遍，之后无需再用清水冲洗。用稀释后的醋水洗头，头发会变得特别柔顺，有光泽。
用醋洗头的方法三：每次洗头时先把洗发水洗第一遍头，冲洗后再适当用洗发水洗第二遍，这时可在洗发水揉搓起泡泡后倒上约10~20ml的醋跟着一起搓洗，轻揉按摩待3—5分钟后，再用清水冲洗干净即可。

Answer 2

头发分叉干枯毛躁可能是由于机体精血亏虚引从而人体的头发滋养不足导致的。建议平时不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些滋补气血的食物，如红枣，桂圆等都是可以的，也可以进行中药内服和外敷，或者按摩等方法进行治疗本回答被网友采纳

Answer 3

头发干枯毛躁还经常分叉，是因为头发表层的毛鳞片受损了，像紫外线照射、夹烫头发热损伤、染发剂等，都会让毛鳞片碎裂脱落，使得头发变得干枯毛躁。要想让干枯的头发变得柔顺，平时要注意多护理一下，可以适当使用发膜和护发精油等，也可以定期到丝. 域养发进行护理。另外，在饮食方面也要注意均衡营养，还有保证充足的睡眠，尽量少熬夜，这样也有助于养好头发。

Answer 4

如果头发干枯毛糙还经常分叉的话，你也可以使用一些好的洗发露，定期给头发做保养，都会有效的改善

Answer 5

主要原因是人体血液内的热毒排不出来，可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等。蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等