第1个回答 推荐于2017-06-15
这种情况大家都遇到过。科学的解释是大脑处于抑制状态,中枢神经与运动神经没有建立起联系。你可以理解为这时候你其实还没睡醒,但是做梦认为自己醒了。处于半梦半醒之间。如果你决定醒过来,触觉和平衡系统会反馈你正在睡眠,无法醒过来。如果你决定睡觉,并想一些稀奇古怪的东西,比如灵魂出窍之类的,有一定几率能体验到。总之,这时候神经处于一个奇妙状态。如果你经常出现这种情况建议你善加利用。至少这样可以减少你的难受感觉,没准还能带来其他乐趣。本回答被网友采纳
第2个回答 2017-06-14
人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好像有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境,就被给了个“形象”的名字——鬼压身。其实,这在医学上叫“梦魇”
同做梦一样,梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时,如果有人叫醒他 或推他一把,梦魇就会立即消失。
其实这种现象十分普遍。比如,我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来;有许多人在醒来后还要再缓几分钟,这都是中枢神经不同步工作的原因。
仰卧,盖的被厚或手放在胸口上,日间精神过度紧张,晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心,就会发现,那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的,如果侧身睡,并避免上述诱因,就不会发生梦魇了
第3个回答 2017-06-14
我也出现过同样的现象,以前我奶奶是以迷信的说法来解释这种情况。但渐渐长大后,也就不信那一套了。一个偶然的机会,我在一张报纸上看到(具体是什么报我想不起来了),是由于中枢神经对四肢暂时的失控,但只是暂时的,身体是在不断自我调节的,一会它会自动恢复正常的。但这种情况的出现,说明我们最近身体的整体状态不佳,需要加强营养和作适当休息。这几年我身体好,压力小,便没有出现类似的情况。
第4个回答 2012-11-16
有人说是被鬼压了(迷信思想不知道是真是假),但是以我的经验是你努力翻个身,睡觉前不要把手放心口上。。。