女人心太累，工作压力大有哪些坏处？

Question

如题所述

Answer 1

重男轻女的思想，在慢慢改变，而且现在很多女性，都非常的独立要强。既能做好妻子，母亲的身份，又能在职场当中，独挡一面。但就是因为比较有野心，所以导致女性的工作压力比较大。如果不懂得适当的缓解，对身体健康，也会造成很大的影响。可能会导致记忆力，出现衰退的情况。血压也会变得不稳定，肠胃的功能，会持续下降，没有食欲。皮肤暗沉，出现大量的色斑，还会影响到自己的内分泌。

因为女性的工作压力，如果过大的话，就会导致心情不佳，会让自己的情绪，长期处于焦虑悲观当中。这样一来，工作效率也会迅速降低，不喜欢与人交流，记忆力也会出现衰退的情况。甚至在工作当中，会经常忘东忘西。而且压力过大，还可能会导致心跳过快，心律不齐，严重的情况下，还可能会引发动脉硬化，脑梗，心梗等疾病，危害是非常大的。

当压力过大的时候，人们就会想东想西，还会想一些不愉快的事情，这样一来，食欲也会有所降低，即使看见自己喜欢的食物，也没有进食的欲望。所以肠胃功能，就会慢慢出现异常可，能会出现一些胃部疾病。工作压力大，就会出现难以入眠的情况，睡不好觉，那么状态和气色，都会变得越来越差。

那么女性的皮肤状态，也会出现蜡黄，肤色暗沉，甚至频繁的长痘痘。而且压力大的情况，如果不及时的缓解，很可能会影响到自己的内分泌。这样一来，就会间接的影响到，自己的月经周期，很可能会提前，推迟，甚至不来等情况。这种情况，不及时调理，还可能会影响到日后的生育问题。所以一定要劳逸结合，懂得释放压力，当心情不佳的时候，就可以选择做一些，自己感兴趣的事情，多听一些舒缓的音乐，空闲的时候，多去运动锻炼，尽量充实自己。

Answer 2

工作压力过大会影响大脑导致胃肠功能消化减弱，心脏抗压能力变差，出现内分泌的失调，引起乳腺疾病，导致出现焦虑和抑郁症，也会引起生殖系统的健康，可能会出现为陪伴闭经，月经紊乱等。

Answer 3

工作压力大可能会让自己的情绪变得非常的差，会让自己有脱发的行为，自己的身体非常的疲惫，自己经常的失眠，自己的身体素质变差，有的时候还会引起一些抑郁症。

Answer 4

影响大脑的健康，心脏变差，胃肠道变弱，会使女性皮肤老化，影响到生殖系统。