哪些食物能消除脂肪肝？有没有什么副作用影响身体健康？

Question

如题所述

Answer 1

蔬菜能消除脂肪肝。大蒜是生活中最常见的调味品，虽然味道较贵，但食用价值很高，尤其是患了脂肪肝后，适量吃些大蒜对缓解病情有帮助。当蛋白质遇到酒精，效果就会大打折扣，脂肪就会储存在肝脏里。

因为有关实验发现，大蒜发出的特殊气味，是因为它含有一种活性物质，而这种活性物质不仅具有杀灭细菌的作用，还能促进淋巴再生，增强肝脏解毒酶的活性。如豆腐、豆干、腐竹等，我们应该知道为什么豆制品可以帮助缓解脂肪肝，主要原因是豆制品容易消化，而且脂肪含量低，即使我们多吃一些也不用担心会增加肝脏的负担。

在日常生活中坚持食用可以帮助降低肝脏中的脂肪含量，从而达到治疗脂肪肝的效果。减肥、控制、治疗糖尿病、饮酒是根据病因而做的基本方法，那么去除病因的轻、中度脂肪肝，控制住原发病后，肝脏组织学可以普遍改变，可以获得较好的效果，甚至完全恢复正常，但如果得了重度脂肪肝，有炎症，甚至还有肝硬化，想恢复也很难。豆类及豆制品中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和卵磷脂，食用后有降低胆固醇、降脂的作用，这对治疗脂肪肝非常有利。

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Answer 2

苦瓜，冬瓜，薏米，橙子，柚子，山药这些食物都是可以消除脂肪肝的也可以去除体内的湿气，是没有任何副作用的，是不会影响身体健康的。

Answer 3

可以经常吃一些燕麦，芹菜，黑芝麻，黑木耳，海带，花菜。脂肪肝会影响到身体的代谢，有时候会导致你的身体非常的肥胖，会增加心脏的负担。

Answer 4

可以吃苹果，香蕉，葡萄，白菜，木耳，而且对身体都是有好处的，是没有什么副作用的。