为什么拔河不利于幼儿身体健康?幼儿学游泳应该注意些什么?

如题所述

1、为什么拔河不利于幼儿身体健康?

拔河是一项很好的体育活动。不仅参加人数多,容易形成欢乐的气氛,而且可以培养集体主义精神和勇敢顽强、克服困难的意志。因此很受欢迎。

但拔河不利于幼儿的身体健康,不宜在幼儿中开展。幼儿心肌纤维细小,心壁薄,容积小,心脏收缩力弱,心率快,毛细血管发育不完善,植物性神经对心脏调节功能也不完善。因此,幼儿心脏容易疲劳,易受损伤。由于拔河是一项强度大、对抗性强的力量练习,所以参加这项运动时会导致幼儿心率快,心脏收缩期延长,舒张期缩短,心肌缺少休息时间,心脏本身会由于收缩延长而得不到足够的血量供应,这会给儿童心脏机能带来不良的影响。

同时,拔河时,特别是在双方势均力敌的相持阶段,憋气现象比较严重。由于憋气时,朐腔与腹腔的压力增高,静脉血液向心脏回流受阻,心室得不到充分的血液,再加上拔河时心率过快,充血时间短,这都会使心脏的输血量减少,也影响对全身各器官的血液供应,妨碍其正常机能活动。拔河时双方拉扯的力量很大,而幼儿腕骨尚未完全骨化,上肢各关节囊松弛、韧带柔弱,容易造成软组织受伤,影响腕骨的正常发育。所以,拔河不利于幼儿身体健康。

2、幼儿学游泳应该注意些什么?

游泳是一项人体在水的特定环境中进行的运动。男女老幼均可参加,很受群众喜爱。坚持游泳锻炼能使幼儿的心血管、呼吸系统及神经系统功能得到全面发展,肌肉健美发达,使力量速度、柔韧等身体素质明显提高,经常在水中锻炼的幼儿,体温调节机能得到改善,机体对外界气温变化的适应能力有明显的增强。幼儿学游泳应注意以下几点:

游泳前要检查身体。患有慢性病和传染病的孩子,不能游泳。游泳时,心跳和呼吸比平时增加三倍,消耗的体力多八倍。患慢性病的孩子,体力当然不够,不宜参加游泳。如果有传染病,会把病菌传染给别人。因此有开放性肺结核、传染性肝炎、红眼病、严重沙眼,以及患化脓性皮肤病的幼儿,暂时不能游泳。

注意游泳卫生。炎热的盛夏,人体容 易满身大汗,不可为了-时痛快,立即下水游泳,这样容易引起感冒和其他疾病,饭后立即游泳会使胃肠等的血液供应减少,影响食物的消化和吸收,时间长了会生胃病;游泳时不要往游泳池吐痰和溺便。

做好安全工作。幼儿游泳必须有家长带领,切不可套在救生圈,上让幼儿自己游,更不能一下子把幼儿抛进水里。入水前要做准备活动,先用水淋湿身体再下水。最好到游泳池游泳,不要到水势不明的江河湖海中游泳。

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第1个回答  2022-04-15
因为拔河会让孩子短时间内激发比较大的力气,容易让身体筋疲力尽,不利于身体健康。幼儿学游泳应当注意学游泳的姿势,也需要有专业的老师来教。
第2个回答  2022-04-15
拔河很有可能会让孩子心跳过快导致猝死。在游泳的时候一定要注意戴上耳塞以及眼罩。速度不要太快,先教孩子简单的。
第3个回答  2022-04-15
这是不对的,肯定不会这样的。所以游泳就是要多注意游泳的姿势,这样就是比较好的。
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