如果用肠清茶清肠道介意多长时间一次比较好?

Question

如题所述

Answer 1

如果你要清理肠道的话，肠清茶建议不要经常喝，会有副作用的。这种茶或者排毒胶曩都有泄药的成份，长期服用后都有依赖性，最后肠子都是黑的，喝了之后肚子特别容易疼，肚子里面翻江倒海的，头还很晕，去厕所的次数很多，很耽误日常作息。如果想要更加健康的清理肠道，可以结合食物疗法和适当物理疗法。食物疗法可以通过调理日常饮食达到，比如多吃黄瓜，黑木耳，地瓜，绿豆，红豆，柠檬，酸奶，蜂蜜，白萝卜，等食物，可以有效清理肠道宿便，然后结合适当物理疗法，比如进行肠道水疗法，使用爽朗肠道水疗仪进行水疗，每周一到两次，清理肠道效果更佳好。