荷叶、决明子、山楂茶具体做法各取多少克适宜?天天喝?每天3次都是饭后吗?

如题所述

山楂和决明子有消食降脂的功效,泡水喝可以减肥,不大会增加食欲,如果配合荷叶一起喝效果更好,大部分减肥茶的主要成分都含有决明子、荷叶、山楂。但是也要配合健康的饮食与合理的运动,才可以减肥成功哦追问

荷叶、决明子、山楂茶具体做法各取多少克适宜?

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
相似回答