全身肌肉酸痛，乏力，比如蹲下去时大腿肌肉就会产生酸痛无力感，用手臂撑起身体时，也感觉酸痛无力感，为

Question

全身肌肉酸痛，乏力，比如蹲下去时大腿肌肉就会产生酸痛无力感，用手臂撑起身体时，也感觉酸痛无力感，为什么会这样，大概在4，5天前刚开始每天下午特别晚上大腿比较严重，睡醒了就没事了，今天早上起床背上腰上，手臂也出现了这症状。我在家自学每天坐着，一坐就是十几个小时，而且坐床上床边放的电脑桌所以每天盘着腿坐那么一天，刚开始以为是盘这腿的问题，可是今天身上手臂也这样为什么呢，请各位大神帮忙分析分析谢谢

Answer 1

你玩用电脑肯定手要放电脑上的，姿势持续那么久肯定会酸痛，坐一天，受力几乎都在腰部和和背部， 时间坐着玩电脑会得肩周炎，腰椎间盘突出，脊椎病等等，对肾脏也不好，多出去运动运动，别那么宅