国民教育系列的成人继续教育学历有四种主要形式，分别是成人高考、自学考试、电大现代远程开放教育和网络教育。
成人教育，是指有别于普通全日制教学形式的教育形式。成人教育不限年龄、性别。通过这个教育过程，使社会成员中被视为成年的人增长能力、丰富知识、提高技术和专业资格，或使他们转向新的方向，在人的全面发展和参与社会经济、文化的均衡而独立发展两个方面，使他们的态度和行为得到改变。
1.读书
读书是人类永远不变的主旋律，能在书中找到自己的坐标！在书中得到自己期望得到的知识，从书籍中得到各种安慰！书籍使明智，让越走越远！
2.学习一种新语言学习
新语言可以让在职场上得到多一项的工具，并且在学习的工程中，会学到这个国家不同的文化，在丰富自己的同时也能多掌握一项技能！比如有些朋友喜欢韩剧，学习韩语不仅是自己的一项兴趣所在，也在无形中提升了自己。
3.锻炼身体 ，增强自己的体魄
在工作中各种的无形压力有时候会压得大家喘不过气来起！这个时候每天的运动会给自己不少的调节，虽然不能直接对工作有所提升，但是良好的体魄无疑是对工作最好的支持！
4.利用业余时间学习自己感兴趣的东西
学习自己感兴趣的东西，可以提高自己的积极性，同时也可以让自己脱离繁重的工作压力。比如有些朋友喜欢种花、摆弄盆栽！在摆弄自己的兴趣中得到一种心灵的调剂！也在种花的过程中得到许多的种花技巧技能！再比如：踢球、打球、练习书法、画画、跆拳道、瑜伽、摄影等等！
6.参加职业培训，提高自己的职业技能
在工作的工程中，会遇到很多的问题，在这些问题都不能得到很专业的解决的时候，就必须要进行职业培训了，以便让自己的专业技能得到提升！
随着我们国家越来越重视教育问题，大学生这个群体越来越盘大，那些因为各种各样的原因没能上大学的成年人，该如何提升自己的能力呢？
保持学习
首先，没有学历不是重点，关键是要知道自己的不足，抓紧时间弥补，学历并不是万能的，但是有能力，可以让你得到很多机会。
千万不要眼高手低，认清事实，脚踏实地的做事，只要有机会就努力学，无论做哪一行，争取做到那一个领域的优秀前沿者。
学历并不只是一张文凭，而是在学习的过程中，培养了良好的思考问题的习惯，拉高了见识和认知，知道什么是对的，什么是错的，对未来有方向感，而这些即便没有学历，你也可以刻意去练习。
学历除了在选择工作的初期会受到限制，其实对个人的发展，没有太大的影响，有些国内著名的歌星学历也不高，同样有成就，关键在于如果持续不断的提升自己的认知能力。
一定要积极的去培养自己对于美好的追求的习惯，人的精力是有限的，千万不要花太多的心思去与自己较劲，把精力投入到一些能够让你变得更好的事情上去。
有自己的方向，培养自己的兴趣爱好，通过读书、学习、看有价值的电影，一点一点的积累自己对这个世界的看法，让自己拥有更多的技能，接触更多优秀的人来提升自己。
首先，没有学历不是重点，关键是要知道自己的不足，抓紧时间弥补，学历并不是万能的，但是有能力，可以让你得到很多机会。
千万不要眼高手低，认清事实，脚踏实地的做事，只要有机会就努力学，无论做哪一行，争取做到那一个领域的优秀前沿者。
学历并不只是一张文凭，而是在学习的过程中，培养了良好的思考问题的习惯，拉高了见识和认知，知道什么是对的，什么是错的，对未来有方向感，而这些即便没有学历，你也可以刻意去练习。
学历除了在选择工作的初期会受到限制，其实对个人的发展，没有太大的影响，有些国内著名的歌星学历也不高，同样有成就，关键在于如果持续不断的提升自己的认知能力。
一定要积极的去培养自己对于美好的追求的习惯，人的精力是有限的，千万不要花太多的心思去与自己较劲，把精力投入到一些能够让你变得更好的事情上去。
有自己的方向，培养自己的兴趣爱好，通过读书、学习、看有价值的电影，一点一点的积累自己对这个世界的看法，让自己拥有更多的技能，接触更多优秀的人来提升自己。
