我是新手,怎么快速打好篮球?

如题所述

练好基本功,不练基本功就像大厦不打根基,先原地运球,右手运左手护,运球压低重心,不要运过膝盖,然后相反,练练球感,有事没事转转球,平时多点触球,别三天打渔两天晒网。练练投篮,一开始就要学最正确的姿势,有近到远,还有三步上篮,尽量左右都可以。还有不懂就追问吧,打字挺不容易的,采纳吧,多点运球跑还是有帮助的
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第1个回答  2020-05-28
怎样能快速打好篮球怎么打好篮球?怎么样才能打好篮球?新手怎么打好篮球??如何打好篮球比赛更多相关问题>>其他答案看出来了,175的身高才80斤不协调,只能打打后卫。后卫对运球要求比较高,可以单手左右拉双手交替运球背后胯下,这些都要会的。其次就是要多练,形成肌肉记忆。多去网上看看视屏,投篮姿势是3个90°,具体参照视屏。不懂追问我,愿给你帮助!希望能解决您的问题。
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