第1个回答 2012-11-09
维生素E最主要是抗氧化剂之一。使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力,更年期综合症、美容等方面都有好处，预防近视发生和发展。延缓衰老、预防癌症预防多处慢性疾病。本回答被网友采纳
第2个回答 2016-02-25
维生素E的作用：
1、延缓衰老，有效减少皱纹的产生，保持青春的容貌。
2、减少细胞耗氧量，使人更有耐久力，有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。
3、抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害。
4、改善脂质代谢，预防冠心病、动脉粥样硬化。
5、预防癌症，有效抑制肿瘤生长；预防多处慢性疾病；预防炎症性皮肤病、脱发症；预防溶血性贫血、保护红血球使之不容易破裂;预防治疗甲状腺疾病;改善血液循环、保护组织、降低胆固醇、预防高血压。
6、维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂;预防与治疗静脉曲张;防止血液的凝固，减少斑纹组织的产生。
7、强化肝细胞膜、保护肺泡细胞，降低肺部及呼吸系统遭受感染的几率。
8、保护皮肤免受紫外线和污染的伤害，减少疤痕与色素的沉积;加速伤口的愈合。
9、促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。
10、还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末稍血管扩张，改善血液循环，预防近视发生和发展。
第3个回答 2012-11-09
1、维生素E的主要功能是作为生物抗氧化剂，保护细胞膜（特别是红细胞，避免溶血）、脂溶性维生素、不饱和脂肪酸、生物酶等不被氧化。
2、维生素E又称生育酚，能促进生殖腺的发育和性激素的分泌。
3、提高免疫力
第4个回答 2020-10-05
维生素E妙用多，很多人都不知道。