女朋友挺胖的，该怎么劝她减肥才能不伤害到她？

Question

女朋友太胖也不减肥怎么办？

Answer 1

真的不要轻易去伤害一个长得胖的女生，因为他们内心是非常脆弱的，而且你像男朋友是她最爱的人，如果你因为一些语言不得当伤害到他的心灵，他真的会很伤心，很自卑的，虽然他表面上不说，但是这个问题他可能会记一辈子，也会成为你们之间的一道隔阂，所以一定要以一种委婉语气和他说温柔一些，尽量避免一些尖锐的词语，跟他说的时候，最好是一种宠溺的眼神，看着他，或者抱抱她，让她感受到你对她的爱，而不是嫌弃。

可以在饮食方面帮他做一些调整，多吃一些少油脂的食物，平时监督她少吃多餐，最好是不要吃夜宵，多吃点水果蔬菜，调理一下自己的正常作息，其实就可以慢慢的瘦下来了，但其实在食物方面自身是很难控制的，所以你作为男朋友一定要监督到位，让她坚持下去，毕竟胖也不是一天就能胖起来的，肯定是跟你平时吃的东西有关，一天一天这样子吃就会胖起来了，平时在家里面可以用沙拉或者是一些蔬菜代替正餐，七分吃，三分练。控制好自己的嘴巴，肯定可以瘦的。

除了在吃上面控制，还有多锻炼，可以帮她办一张健身卡，让她按时间去健身房锻炼，或者是请一些减肥私教加强运动，去健身房请私教帮你减肥，还是很有用的，他们能够给出专业的动作和建议，让你在短时间内瘦下来，但是就是会花比较多的钱，看看你们的经济能力如何，如果好的话，可以选择这样的方式，如果经济能力有限，那么在日常生活中，你可以跟他一起做运动去跑步，买一些运动器材，才在家里面自己练练是可以的。

但我觉得吧，其实胖嘟嘟的女生也挺好的，至少看上去很可爱，如果不是特别胖，有点小微胖，其实还是可以接受的，喜欢他就要喜欢他的全部，不要因为自己的女朋友胖，就觉得她很丢人，这样子对对方的伤害真的太大了，想让他减肥就要用正确的方式，两个人在一起就是要共同进步，越变越好。

Answer 2

可以带女朋友去商店买衣服，最好选那种经典的女装店，里面都是漂亮的衣服，女人都是爱美的，一旦自己买衣服的时候穿不下服装，那个时候她就会决定减肥。

Answer 3

我觉得你喜欢她就要喜欢她的全部啊。胖也有胖的可爱啊，你都是她男朋友了，怎么能嫌弃她。

Answer 4

如果你是因为他的健康着想，那我觉得你劝她减肥是合理的。但是如果你只是觉得她长得胖不好看。我觉得你的建议就很自私了。

Answer 5

我觉得只有让她自己意识到自己胖这个问题对她的身体健康来说是不好的，然后可以每天陪她一起吃减肥餐，做运动。