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黑米黑豆黑芝麻核桃粥怎么做
如题所述
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推荐答案 2020-04-23
你吃的有营养哦,黑米吃多了要起火,要少吃点
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相似回答
黑豆
,
黑米
和
黑芝麻
能一起熬粥吗?
答:
1、第一步准备好材料,如下图所示。2、清洗干净,
黑米
浸泡3小时,如下图所示。3、
核桃仁
掰碎,放一旁备用,如下图所示。4、将黑米,核桃仁,
黑芝麻
,
黑豆
放进锅里,如下图所示。5、然后加入水,烧开后使用小火炖2小时,如下图所示。6、2小时后放入冰糖,搅拌均匀,如下图所示。7、搅拌均匀后盛...
黑米黑豆黑芝麻核桃粥怎么做
答:
黑米核桃粥的做法
1.黑米用清水洗净后,浸泡两个小时。黑芝麻和核桃仁也同样洗净
。2.除黑豆以外的所有材料一起放入锅里,加适量的清水煮。3.这时,将冷冻里的黑豆拿出,水开了以后放黑豆,然后转小火煮到粥烂。
黑豆黑米黑芝麻核桃
一起煮粥
答:
1、准备好材料。2、将所有材料清洗干净,黑米要提前浸泡两个小时以上。3、将核桃仁掰碎
。4、分别将黑米、核桃仁、黑芝麻、黑豆放进锅里。5、往锅里加入适量清水,大火烧开后转小火炖一个半到两个小时。6、加入红糖或者冰糖融化即可出锅,黑豆、黑米、黑芝麻、核桃一起煮的粥制作完成。烹饪技巧:粥...
黑芝麻
可以和
黑米
一起煮吗
答:
黑芝麻可以和黑米一起煮的,可以做成
黑米黑芝麻粥
进行品尝,做法如下:准备材料:核桃 20克、黑芝麻 15克、
黑豆
30克、黑米 120克、冰糖 少许。1、首先把食材都备好。2、黑米用水洗净,浸泡水中60分钟。3、然后用手把准备好
的核桃仁
掰碎。4、锅里放入准备好
的黑米
,核桃仁,黑芝麻,黑豆。5、锅里...
黑豆
一把、
黑米
2把,
黑芝麻
1小把,百合10片,薏仁3把,大米2把,红糖适量...
答:
黑豆
(1小把)
黑米
(2把)
黑芝麻
(1小把)百合(10片)薏仁(3把)
核桃
(2个)大米(2把)红糖 另外核桃也可以换成花生米。 以上是两个人的量。 我告诉我的朋友每天中午就把这些放碗里泡好,晚上洗碗的时候就开始熬粥,大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了,关火,盖上盖子闷。 第二天早上...
黑米 黑豆黑芝麻核桃
薏仁百合一起煮粥有什么功效
答:
清心安神功效。主料:
黑米
2小勺,
黑豆
1小勺,芝麻适量、百合适量、
核桃
适量、红糖适量 步骤:1、把黑米、黑豆、
黑芝麻
、百合、核桃放到碗里,倒水浸泡五到六个小时 2、浸泡好的食材倒入高压锅内,添加适当的水,插上电源,按下煮粥键就可以了 3、煮好后,盛出加入适量红糖即可 ...
老年人能吃
核桃黑芝麻黑豆黑米
薏米粥吗
答:
陈皮少量 法步骤:1. 前一天晚上先用水把
黑豆
、
黑米
、黑糯米、大米、
核桃
、花生、薏米一起洗净,用水泡一个晚上。2. 先煲开水,把泡了一晚上的材料放进滚烫的水中,然后把
黑芝麻
也洗一下一同放进去,大火煲10-15分钟后可以把红糖也放进去,再转中火继续煲20分钟,注意看火就可以的了。
黑米粥的
做法
答:
1、先将黑米和
黑豆
洗净,放水浸泡半天,最少浸泡一小时(烹煮时黑豆容易熟透),泡好之后放入电饭煲按煮粥(煮汤)模式。2、将准备好的小米洗净,放入已煮开
的黑米
中。3、十五分钟后,将准备好的枸杞、
核桃仁
和
芝麻
洗净放入电饭煲继续烹煮。4、放入少许冰糖,待电饭煲自动跳至保温状态即可食用。煮
黑米粥
...
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