脾气虚吃什么水果 要多吃这些水果

Question

如题所述

Answer 1

可以多吃温性水果如：苹果、橙、水蜜桃、榴莲、龙眼、葡萄、樱桃、杨梅、红枣、西梅、青枣等，像雪梨、西瓜、香蕉、火龙果、山竹、白萝卜、奇异果等偏凉的水果要少吃。

Answer 2

脾胃虚弱可以吃温暖肠胃及祛寒作用的食物、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝菜、肉桂、胡椒、小茴香、白蔻、红糖等。