糖尿病如何降糖?

如题所述

一型糖尿病属于胰岛素依性糖尿病,是必须要终生注射胰岛素来控制血糖的。而对于二型糖尿病患者来说可以是口服降糖药物,也可以是注射胰岛素来控制血糖,可以在医生的指导下来选择降糖的药物,饮食上注意低糖、低脂、低热量,主食控制在八成饱,多食用蔬菜,少吃面食和米饭。对于糖尿病病人可以降糖的方法有很多,最常用的就是在饮食上进行调整,避免高糖饮食。之后还要每天适当的运动,以起到调节糖代谢,维持正常的血糖的代谢的作用。还有就是在医生的指导下使用药物降糖。从你描述的糖尿病的情况看,应该首先控制好低糖饮食,多吃蔬菜豆类粗粮,适当运动,提高抵抗力,有利于血糖恢复,忌酒和浓茶。要应用胰岛素控制的,您这情况确实要胰岛素的,糖尿病就是胰岛素缺乏导致的,补充就可以了。您最好到医院去内分泌看看,然后开始打胰岛素,进行调整一下吧,现在血糖有些高,最好自己多学学如果应用胰岛素的。糖尿病患者应用药物治疗来降低血糖,主要药物分为:1.胰岛素制剂,包括短效、中效和长效胰岛素;2.双胍类降糖药,如二甲双胍;3.磺脲类药物,可刺激胰岛素分泌,如格列奇特、格列美脲等;4.α-糖苷酶抑制剂,如阿卡波糖、伏格列波糖等;5.噻唑烷二酮类药物,可增加胰岛素敏感性,如罗格列酮;6.格列奈类促胰岛素分泌剂,如瑞格列奈等。糖尿病的典型症状为三多一少,具体指多尿、多饮、多食,体重减轻;部分患者还会出现视物不清、蛋白尿、浮肿等并发症。高血糖是糖尿病的前兆,所以高血糖甚至糖尿病患者要学会平稳血糖才能有利于健康!那么如何降血糖最有效呢?下面教你降血糖最有效的20个方法,坚持这些细节就能让血糖恢复到正常水平,2型糖尿病患者通过加强锻炼一般都会得到更好的血糖控制。即使是很简单的运动,如每天步行20分钟,只要能坚持下去,就可以有效地改善胰岛素抵抗和减轻体重。控制粮食碾磨的精细程度非常关键。以面包为例,白面包食物GI为70,但掺入75%~80%大麦粒的面包为34,所以提倡用粗制谷物代替精制谷物。脱水也会引起血糖的升高,人每天都应该摄入大约2~3升的无糖液体。当血糖升高时,喝水除了可以冲淡血糖还可以避免食物的过多摄入。
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第1个回答  2019-09-12
注意饮食,降糖药经常吃,保持好心态,乐观面对生活,最后,祝福你开心快乐
第2个回答  2020-09-28

一苦荞二葛根三桑叶四龙须虎青钱柳叶。将它们各三克放在一起,煮水代茶饮

第3个回答  2020-08-25

兰为民讲解适当运动也可以降糖

第4个回答  2020-10-26
一型糖尿病只能打胰岛素,二型糖尿病可以靠饮食干预,运动等合理控制血糖。吃千粒津可以稳定血糖,精选18种低糖的粗粮谷物,长期食用可以稳定血糖,促进分泌胰岛素
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