大家有没有发现一个现象：十五年前，我们身边戴眼镜的人极少，谁要是戴着眼镜就会被调侃“文化人”，而从小就开始戴眼镜的孩子就更少了，在那个年代，不戴眼镜是常态，戴眼镜是另类；但在今天，你会发现身边不戴眼镜的人，特别是孩子们的班级里想找出几个不戴眼镜的学生很难很难，如今变成了：戴眼镜是常态，不戴眼镜是另类。
在电子产品越发丰富的今天，中国孩子们的视力普遍下降的厉害，现在走在街上，还在上小学就戴着一副厚重的眼镜的孩子随处可见。我们都知道，一旦近视，度数会越来越高。当一个人的近视度数超过2000时，是一种怎样的体验？他们眼中的世界又是怎样？今天咱们一起来看看中国近视度数最高的小孩。
来自河南许昌的11岁男孩小浩，是一名超高度近视患者。这个“超高度近视”是什么概念，简单说就是近视度数超过600度的我们称为“高度近视”，超过1000度的就是“超高度近视”。当一个人患上超高度近视后，不只是视力受限，连饮食、活动都要受限制，比如不能吃辣喝酒，不能搬重物，较大强度的体育锻炼就更不行了。而我们今天介绍的小浩，近视度数高达2200多度，成为中国目前已知，并且媒体报道过的眼睛近视度数最高的小孩。
小浩现在的生活状态是怎样的，做个没有恶意的比喻，就是我们常说的“睁眼瞎”。超过2000度的近视，小浩一旦摘下眼镜，就和失明没有区别。而戴上眼镜，基本上任何东西都是靠近眼睛10厘米以内才敢辨认。小浩的近视度数高而且发病早（超过600度就被称为病理性近视），还在上幼儿园时，3岁的小浩坐在第一排也看不清黑板上的字，当时去检查，小浩的近视就已经超过2000度了。从那个时候开始，一副比啤酒瓶底还厚的眼镜就伴随着他的成长。
小浩是留守儿童，跟着爷爷奶奶生活，父母感情不和各自在外打工。有一年，小浩爸爸带着新认识的女人回家，爷爷奶奶让他叫妈，小浩看不清长相，不敢确定，疑问到：怎么感觉不太像，爷爷奶奶说那是因为你近视度数太高，你妈就长这样。由于见面少，加上超高度近视，小浩已经忘记了亲妈的长相，问他妈妈的长相，小浩只有一个很模糊的轮廓。
除了睡觉不戴，小浩必须时时刻刻戴着眼镜，一个人走在路上就经常摔跤，更别说看清路上的人了。“三米之外人畜不分”，这不是调侃，是小浩的近视状态。最初小浩还会和别人打招呼，认错好几次后，他也不爱说话了，经常一个人坐着发呆。眼睛近视的厉害，成绩也不好，小浩也没有同龄人朋友，性格变得越来越孤僻。
很多人一听说近视，根本不当回事，总是想“近视？戴眼镜不就好了”。但是一旦像小浩这样成为超高度近视患者，一生都受到近视影响。可以预见，如果他一直是这个近视度数，未来能从事的工作和职业相当有限，更关键的是，如此高的近视度数极有可能遗传，可能未来连结婚成家都有问题，毕竟谁会想自己孩子一出生，就需要隔着厚厚的眼镜片看世界呢。
这其实也给我们的家长一个提醒，现在正是放暑假的时候，孩子们不是玩手机，就是玩电脑，现在不爱惜自己的眼睛，等到近视之后，后悔也就晚了。
但是无论是什么度数的近视，都是要引起重视的，如果说度数已经影响了日常视物，那么就要及时的配镜予以矫正，另外还需纠正日常不好的用眼习惯，以及配合补充眼睛所需的营养，这样才能逐步的控制或者改善眼睛的视力。
一般需要补充的营养有：
1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明，花青素能强化微血管弹性，促进微血管血液循环，维系正常眼球压力，消除眼睛肌肉疲劳、水肿，改善血管型黑眼圈；能活化和加速视紫质的再生，促进视觉敏锐度，改善夜盲症；能有效抑制破坏眼部细胞的酶；能使视网膜适应光线的变化，提高眼睛在暗处的辨识力，更能保护眼睛少受自由基的伤害，预防眼部退化性疾病产生。
2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明，前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂，它的抗氧化性能比维生素E高出50倍，比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是，前花青素能通过血脑屏障，直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管，消除眼睛疲劳，改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。
3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中，食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种，但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部，故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度，日常辨别色彩、阅读识字等都需要它，如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素，就会影响视力；症状严重者，甚至有可能失明。
4、虾青素 虾青素，是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素，具有很强的抗氧化性，能够有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力，维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积，从而保护皮肤健康，促进毛发生长，抗衰老，缓解运动疲劳，增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜，能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤；对中枢神经系统，尤其是对大脑，也能起到保护作用。除此以外，还能防紫外线辐射，预防心血管疾病等。
而乐睛视力营养素就富含以上成分，是专门为孩子研发，最适合孩子的视力营养素。
5、多吃含硒食物：眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入，如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中应注意硒的补充，含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。
6、多吃富含维生素A的食物：维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成，若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。
7、多吃富含维生素B1的食物：缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类，即可补充维生素B1。
8、多摄入含维生素B2的食物：缺乏维生素B2易出现流泪、眼睛痉挛症状。该种维生素较多存在于奶、蛋、肉、肝肾脏、扁豆中。