瘦脸真的很困难么？

Question

我是一名男生，平时挺在乎外表的，长的虽说不帅但还算可以，一直觉得自己脸太而且有点婴儿肥，曾经花了半年多的时间坚持做大量运动同时控制食量，想让脸瘦一点，可我努力半天发现身上其他部位都瘦了，就是脸没变化还是出于那种不胖也不瘦的状态，慢慢的也就放弃了，后来我无意中看到了潘玮柏瘦身后的样子发现他的脸比以前确实瘦了很多，于是我又有点“受刺激”的感觉，于是鼓起勇气想继续瘦脸的梦想，可我又怕到最后又是一无所获，我有点想不明白瘦脸这种事情是不是也因人而异呢？有的人通过锻炼和控制食量就可以瘦下来，而有的就是天生那样的脸在努力也不管用，爱有点迷茫了，比如说陆毅吧，他身材也挺好的一点不胖，可他的脸却是胖乎乎的那种婴儿肥，我反复研究过他减肥前后的照片我感觉自己的脸和他减肥前就差不多，我不相信明星就有瘦脸的特权，他曾说过他减肥也是靠多运动和少吃东西换来的，我也这样做了不知道会不会有结果呢，我已经坚持了快一个月了，脸确实比过年时瘦了但还没达到我希望的那种样子，一笑的时候还可以看到两侧的颧骨那里有很多肉，到底该怎么减啊，希望高手指点一下！！我不需要减肥药或者减肥霜之类的东西，我想听听切实可行的方法，不要理论性太强的长篇大论谢谢

Answer 1

每个人笑起来都会颧骨上有肉的.你可以看看任何一个人笑时的样子啊.如果没有才会很恐怖哦~
做运动瘦脸法:脖子向后仰.用下嘴唇用力包上嘴唇.每次做10次.做两到三组.
也可以常常的按摩想要瘦的部位.
另外不是太胖的脸的话.就不要那么在意了.明星们可以去医院磨骨而达到小脸的效果.如果你有这个勇气和经济能力的话也可以去试.
再说男孩子太过于瘦了反而给女孩子不结实的感觉.女孩子都是想要找一个高大的男孩子.你想想哪个女孩子想要找一个瘦骨嶙峋的男孩子啊?所以也没有必要那么在意这种小节哦~~人品好才是最重要的哦.

Answer 2

我还是不主张中学生减肥。除非是属于万不得已！
中学生包括小学生，正处在生长发育的旺季。尤其是青春期和第二突增期间，生长发育出现很多变化。这些变化会影响人的一生而且是不可逆的，就是说“过了这个村就没了这个店”这个时期生长发育不好以后就没有办法弥补。这会导致终生的遗憾。
现在中小学生减肥大有愈演愈烈的趋势。我自己对你表示很担心！我估计你现在还不知道，适宜减肥的人都是有哪些。原来基本上有两类：（1）需要参加比赛的运动员例如拳击运动员。因为比赛有重量级问题。你练了十几年就因为这几斤体重不能参加比赛。没有办法只能在运动医学医生和教练员的指导下进行减肥。因为一场比赛可能决定他的一生的命运。我研究的就是这一类。
（2）患特殊疾病的病人。例如糖尿病人、肝浮水病人，如果不减肥可能就要面临着生命的危险。他们没有办法只能在医生的指导下进行减肥。
在前面两种情况下，你不难分析出：其一减肥是迫不得已，。其二减肥必须配备减肥专业人员。为什么要这样做呢？因为对于任何人减肥是一种比较危害身体的举动。不管你减肥措施是否得当，减肥带来的副作用必将伴陪你很长时间有的甚至一生。也就是说减肥一年的损失有的时候可能需要你一生去偿还。由于减肥带来的伤害大多是隐形的伤害，所以我们减肥的当时发现不了这种伤害的存在。
减肥需要很多的营养知识来监督指导减肥的行动，就是这样我们还经常在指导过程中出一些问题和差错。我想问你，你现在具备了该具备的减肥知识了吗？
小朋友！你仔细得想一下。总该知道什么是丢卒保车的道理吧！减肥不能在好奇的心理指使下，去做无畏的牺牲。
由于你现在处于青春期个体差异很大，现在还不能说你是肥胖。建议你做一些能够增加身高、增强体质和整体减肥的体育活动。例如；根据自己的身体情况，选择健身跑或走跑结合。这样对你的身体至少没有坏处。2000~3000米（低运动量）；4000米（中运动量）；5000米（大运动量）。运动方式最好选择：走跑结合。
目前我们还没有发现那种减肥方式对身体没有危害。但是将健身和减肥结合起来就能在增强体质的基础上减肥、健美。这个观点现在已经没有争论了！
另外你提出来的局部减肥，我和你说句实话：只有在全身减肥的基础上，最后才能减掉局部的脂肪。因为一个人脂肪的分布式由人体调节机制来完成的。从长远角度来讲：局部的减肥效应，没有持久性。也就是你们常说的反弹问题，它的存在是必然的。
真情提示你：减肥首先抓好体育课和课外活动。然后一定要探索适合自己的活动方式，掌握适当的运动量和运动强度。不要迷信减肥药物，更不要直接进行局部减肥。
记住：减肥是一个专业性很强的问题，不要盲目尝试。

Answer 3

男孩子要那么瘦干嘛？我是个女孩子我觉得男孩子结实是最好的别减肥了昂！只要你不是太胖就别减肥了