女生有生理周期，献全血恢复的时间更长，所以女生献血到底好不好？

Question

如题所述

Answer 1

献血的好处：能促进、改进身心健康很多研究发现，身心健康情绪的可以通过神经系统、血液、中枢神经系统沟通交流人的大脑及其它组织和人体器官，使之处在较好的情况。捐血有可能会降低癌病发生率。常常捐血可以提高造血机能自胎儿出生后，脊髓便成为最主要的造血器官。随着年龄增长，造血机能和血小板形成率逐步降低。常常按照规定限期捐血，就可让脊髓维持充沛的魅力。减少铁水准铁是身体需求造成血细胞的矿物。但是，不少铁会让身体的健康造成危害。它能够堆积到人体的不一样人体器官，如肾脏和心，并危害这种器官组织作用。

捐血的弊端：头部氧气不足献血后，身体内血量少，造成头部氧气不足这时，身体内会产生一种酸碱性成份，提升血夜带氧浓度，但这种酸碱性成份，对身体的大脑神经有很大的欠佳功效，因此献血后人要觉得头晕。捐血容易上瘾。经常的捐血，会导致身体内造血机能加强，造成常常会有血管膨胀的感觉了，只有经常的抽血化验才可以降低这类不适。易造成菌血症假如捐血时一个刚使用过的针筒又用于给第二个人捐血，那样很容易导致菌血症，因此捐血的时候选择环境卫生点靠谱捐血组织至关重要。

献血后需要注意的事项：多注意休息有一些身体素质稍弱或是第一次献血的人群容易出现头昏、恶心想吐等种种病症造成，这跟血压值的忽然转变造成关键的关联。因此在献完血以后，尽量不要从业猛烈的体力活，而应该注意休息、休养。正常情况下，献完血以后的二天上下身体状况便可获得极佳的修补。饮食疗法调理针对献完血的群体，日常饮食过程中需要提升食疗补血的事宜。多吃些含有含铁的食材，在其中蛋白质食物、肉类食品、鱼类等食品必须多吃一些。并且在献完血以后饮食事宜中，尽量减少服用寒性、辛辣食物等刺激食物。

Answer 2

不好，如果自己身体不算很好的情况下，不建议经常献血。

Answer 3

女生献血可以促进血液循环是能够促进血液的再生，也能够去帮助自己的血液得到更新换代，能够让自己的身体更加健康，所以献血是一个非常好的行为。

Answer 4

女生献血整体来说还是非常不错的，在固定的期限内献出一定的血量，对于女生来说也能够加快自己身体血液的循环，促进排毒。