治风湿性关节炎的食疗方法有哪些？

Question

最近一段时间因为气温下降，我妈风湿性关节炎犯了，念叨关节疼的厉害。听朋友说食疗方法可以缓解，想问问治风湿性关节炎的食疗方法有哪些？

Answer 1

风湿性关节炎是一种比较常见的疾病，这种疾病多发于中老年人。一旦患病，身体上就会有不同程度的疼痛。所以平时一定要注意预防风湿性关节炎对身体会造成什么危害？我们又该如何治疗呢？下面我们一起来了解一下吧！患上风湿性关节炎我们都知道，我们经常见到的关节炎主要就是关节受损所引起，风湿性关节炎除了要进行药物治疗之外最重要一个就是要注意日常饮食对疾病的治疗。那么风湿性关节炎食疗方法有哪些呢？

1、牛膝豆腐汤

组成：牛膝60克，豆腐250克，精盐、味精各适量。制法：牛膝去筋、骨，洗净；豆腐切小块，同放锅内加水适量，煮熟，去渣。将牛膝与豆腐共煮，熟后下盐调味即可。功效：补虚扶正。适用于风湿痹痛、关节不利者。用法：用豆腐适量煎汤或作羹吃。功效：补肾益精，利水退肿。主治风湿痹。

2、山药猪脊骨汤

材料：山药100克，猪脊骨250克，调料适量。做法：将猪脊骨洗净，放入锅中煮至酥烂，然后将山药切成段，将猪脊骨、山药一起放入锅内隔水炖，水沸后再炖20分钟即可食。功效：山药具有补肾壮阳、益气健脾祛湿、益肺止咳的功效；猪脊骨则是骨感风邪引发关节炎之根本。而此汤具有补肾涩精、固精等功效。主治风湿性关节炎等肾虚型风湿性关节炎。功效：具有温肾祛湿、活血、祛风湿功效！用法：将猪脊骨、山药洗净切块后与其它材料一起放入锅内煮开后转小火煲1个小时即可饮汤食肉。

3、猪肚薏米粥

原料：猪肚一个，薏米60克，生姜5片，盐少许，料酒适量。做法：先将猪肚洗净，切成小块，放入开水中焯烫，捞出洗净。然后将薏米、生姜洗净切碎。锅内加入适量清水大火煮沸后放入猪肚、姜、料酒、胡椒粉、盐、姜片大火煮沸后转小火煲至猪肚熟烂。然后将薏米、大米、白米放入锅中煮沸即成。功效：祛湿健脾补肾。具有健脾、补虚、祛湿、利水、止痛等功效。用法：每天食用1次。功效：健脾益胃祛风活湿除湿止痛。适用于风湿之湿痹疼痛者；风湿痹症属风邪瘀阻络关节者。

4、狗肉炖鸡汤

原料：狗肉300克，鸡1只，食盐、味精各适量。做法：将鸡肉洗净，放入锅内加水炖熟，去肉，吃肉喝汤。适应证：风湿性关节炎属虚寒者用。用法：补虚热。

5、赤豆炖排骨汤

材料：赤豆60克，排骨250克，生姜10克。制作：先将排骨洗净，放入锅内，加清水适量，大火煮沸，撇去浮沫，改用小火煲1小时。去渣放入适量精盐调味即可食用。功效：赤豆具有补脾益肾的功效，是治疗风湿性关节炎很好的一款汤品。对肝肾亏虚、肾阳虚所致畏寒、关节疼痛者尤宜。

Answer 2

黑豆蛇肉羹、附子鸡肉汤、川乌黑豆鸡肉汤这三款食疗方法具有散寒、祛风、除湿，止痛效果，适合风湿性关节炎患者缓解症状。不过提醒你一下，食疗方法就只是能够缓解症状，并不能治疗，像你母亲这种情况还是吃药调理更合适。中医认为风湿性关节炎归属痹病范畴，痹病是由于风寒湿热等外邪侵袭人体，闭阻经络，气血运行不畅所致的以关节、肌肉、筋骨疼痛、肿胀、麻木，关节屈伸不利，甚至关节僵硬、畸型为主要表现的病证。近年来，许多学者认为痹证在病因上主要是感受风寒湿邪气所致，所以当你母亲因为气温下降就关节疼，其实就是因为无法抵御风寒湿邪侵袭导致的。这种情况就适合吃祛风、散寒、除湿，舒筋活络中药治疗，可以试试同仁堂国公酒，具有祛风、散寒、除湿，舒筋活络功效，用于风寒湿邪所致的痹病，症见关节疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛，常见于现代医学所说的关节风湿症、骨关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、脑卒中后遗症等，效果还是挺不错的。本回答被提问者采纳

Answer 3

风湿病是一种很难根治的疾病，一旦患上，就容易反复发作，尤其是在阴冷天气及雨天时，最易发作，所以平时的护理工作很重要，要注意保护好患处关节，且要做好饮食护理工作，多吃一些有利的食物，对于缓解风湿病关节疼痛不适也有一定的帮助，患者可了解一下适合自己吃的食物。

风湿病属于比较常见的一种疾病，对患者生活及健康危害都是非常大的，尤其是病情严重的，更是可影响到患者正常的生活，因此当患上风湿病时，要及时治疗，并做好日常的防护工作。那么在饮食上风湿病吃什么食物好呢?

风湿病患者可以选择食用下面的食物：

1、蔬菜水果类：可以选择苦瓜、苦菜、马齿苋等，这些食物有清热效果，可以缓解关节发热现象，还有就是薏苡仁、芹菜、扁豆等食物，有清热解毒作用，对于缓解关节局部疼痛有帮助。香菇、黑木耳等可提高人体免疫力，可减轻风湿病局部红肿热痛等症状。 黑豆也是不错的选择，有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹作用，对于风湿痹痛等症有效。

2、肉类：风湿病患者肉类的话，可以选择用猪、牛、羊等骨头来熬汤服食，对病情有一定的帮助，尤其是对于一些年老的风湿病患者有骨质疏松的，有更好的补偿与调节作用。

3、干果类：可选择松子仁，它有滋肝补肾、强壮筋骨等作用，还有栗子，有补肾壮腰等功效，对于风湿者有肾虚，腰膝酸软现象的，可以食用。

4、有一些特殊体质的患者，饮食选择要注意，如对于胃酸过多或脘腹饱胀的患者，要注意避免吃甜腻及闭气助胀的食物，而对于脾胃虚弱,运动乏力者，则不要服阿胶、银耳等物，内热体质者不要服红参、鹿茸等热性之物，建议饮食宜以清淡为主，不要吃油腻厚味之物。

上面就是一些适合风湿病患者食用的一些食物，这些食物对于缓解风湿病的一些症状有一定的帮助，建议患者不妨可以根据自己的情况来选择，而对于一些需要避免的食物，也要注意忌口，以防止给病情带来不利影响。风湿病是一种易反复发作的疾病，所以长期都要注意做好生活饮食护理工作，以减少发病。本回答被网友采纳