你终将会变成你讨厌的样子，这才是最大的不幸。
那么，如何才能在原生家庭的影响下，活成自己希望的样子呢？
首先你要学会独立。当你可以自食其力的时候，你的生活就可以按照你的想法去进行，而不会因为别人而影响你的生活质量以及心情。你能控制你的生活，这是摆脱原生家庭的第一步，也是最重要的一条。
其次，别人不能替你开心，更不能替你难过，所以，要做自己，承担自己选择所带来的后果。有很多人都说自己的父母控制欲强，喜欢替自己决定自己的未来。
的确，很多父母都有这个毛病，逼你去学你不喜欢的专业，做不喜欢的工作，但是很多父母的出发点是好的，他们希望把自己没实现或者做不到的事情放到你身上，这很正常。你可以选择不接受，但是你不接受的同时，你要有能力承担后果。
不要在自己选择之后再回头和他们抱怨、后悔，你的生活过得好或者不好，那都是你自己的生活，不要企图让别人和你一起承担。这会导致你父母更加坚定自己之前的决定。
最后，学会理解。如果把你的父母放在大街上，他们也不过是普通人。可仅仅因为你们的那层血缘关系，以至于那些对路人来说没什么大碍的缺点却成了孩子们的灭顶之灾。但是伤害已经造成，去追究他们的责任或者选择去改变他们都已经没有太大的意义了。选择理解是最好的选择。
提高自己经济能力，去自己想去的城市生活。
原生家庭一般会伴随我们一生，它对我们的影响非常大，不好的原生家庭可能会对我们的童年造成一定的阴影。长大后想要摆脱原生家庭，降低原生家庭对自己的负面影响，可以提高自己的知识储备，提升自己的生存能力。让自己在社会上能更好的立足，到自己想生活的地方去生活，就可以降低或完全摆脱原生家庭对自己的负面影响。
原生家庭是指自己出生和童年生活的环境家庭。当我们18岁成年以后，我们就可以靠自己的能力去生活，在社会上立足就可以减少对原生家庭的依赖。当有一定的经济能力和能够自己生活的时候，就可以降低和完全摆脱原生家庭，组建自己的家庭。
如何摆脱原生家庭的影响？
原生家庭确实对一个人的性格、价值观会产生很重要的影响，因为父母是我们的第一任老师，而且作为童年的我们对于信息是没有分辨能力的，我们几乎所有的观念和看法都来自我们的父母。
由于父母思想的局限性，我们受到父母给予我们的负面影响，例如：重男轻女、语言的辱骂、身体的体罚等，会在我们的潜意识中刻下这样的烙印：我们是无价值的，我们必须做出一番成绩，否则我就得不到父母的爱......这些潜意识的烙印会无形地影响我们成年后的行为表现，可以说这些烙印就是一个个的限制性信念，是我们负面情绪的主要来源。
在作为成年人之后，我们辨析能力越来越强，我们知道原生家庭对我们的影响之后，就可以有意识地去改变自己，摆脱负面情绪的影响。
我们可以意识到原生家庭可以决定我们的起点，但是自己的努力却可以决定我们能走多远，我们还可以通过阅读、与优秀的人学习交谈，去获取更多的知识来更新自己的人生观、价值观，同时我们通过学习可以换位思考，理解父母当时的处境和局限性，以及他们做出一些行为背后的动机。
如果原生家庭对你的影响已经根深蒂固了，无法依靠自己走出来，最好的办法就是去看相关专业的心理医生去做心理咨询，向他们寻求帮助。这样我们就能更快地从原生家庭的阴影中走出来，成为一个更好的自己。
以上就是关于原生家庭及其相关问题，如果您仍然有相关疑问，请向专业人士寻求帮助，心理咨询是利用心理学的理论和方法，帮助来访者发现自己的问题及其根源，挖掘自身潜能，改变原有的认知结构和行为，保持心理健康。
最后，选择一位合适自己的心理咨询师，是心理咨询效果的重要保障，请谨慎选择。
那么，如何才能在原生家庭的影响下，活成自己希望的样子呢？
首先你要学会独立。当你可以自食其力的时候，你的生活就可以按照你的想法去进行，而不会因为别人而影响你的生活质量以及心情。你能控制你的生活，这是摆脱原生家庭的第一步，也是最重要的一条。
其次，别人不能替你开心，更不能替你难过，所以，要做自己，承担自己选择所带来的后果。有很多人都说自己的父母控制欲强，喜欢替自己决定自己的未来。
的确，很多父母都有这个毛病，逼你去学你不喜欢的专业，做不喜欢的工作，但是很多父母的出发点是好的，他们希望把自己没实现或者做不到的事情放到你身上，这很正常。你可以选择不接受，但是你不接受的同时，你要有能力承担后果。
不要在自己选择之后再回头和他们抱怨、后悔，你的生活过得好或者不好，那都是你自己的生活，不要企图让别人和你一起承担。这会导致你父母更加坚定自己之前的决定。
最后，学会理解。如果把你的父母放在大街上，他们也不过是普通人。可仅仅因为你们的那层血缘关系，以至于那些对路人来说没什么大碍的缺点却成了孩子们的灭顶之灾。但是伤害已经造成，去追究他们的责任或者选择去改变他们都已经没有太大的意义了。选择理解是最好的选择。
1.尊重自己：要知道自己的价值，不要让原生家庭的负面影响改变自己的判断力和观点。
2.学会独立：学会做自己的决定，尊重自己的想法，不要完全受原生家庭的控制。
3.寻求帮助：可以寻求朋友、老师或心理咨询师的帮助，以更好地处理原生家庭的负面影响。
4.努力发展：要坚持自己的兴趣爱好，不断努力发展自己，让自己更加有自信，把原生家庭的负面影响当作激励自己的动力。
希望您不要被原生家庭束缚，昂首挺胸走好自己的人生道路