如何和情绪化的人相处？

Question

如题所述

Answer 1

下面为您解答这个问题。首先来说和情绪化的人相处是一种很累的体验。毕竟他们觉得自己就是想发泄情绪，把身边人的包容看成理所当然。时时刻刻照顾他们的心情真的很累，他们却不知道这是别人对他们出于礼貌的包容。
其实合理的情绪化并不一定就是不好的，就比如经常发脾气的领导，其实比完全不发脾气的领导更好相处，完全不发脾气的领导，你看不到他的内心活动，内心反而更令人感到害怕

只要合理，情绪对人的工作和生活都是有利的，关键在于情绪表现的成熟不成熟，而不是没有情绪。每一种情绪都是有价值的，
但是情绪化怕的是走极端。

凡事总喜欢往负面想，当事人会诉说世界阴暗，人们处处跟自己作对，满怀怨恨，自卑，动不动就认为别人欺负自己

冲动，做事不顾后果，缺乏自省精神，当与他人发生问题，她们不会想是因为自己问题，而是全赖别人，明明内心很生气却选择压抑自己

压抑自己，它的情绪还是存在的，一旦爆发，则会很难收拾。就像火山，偶尔爆发，并不会造成多大的灾难，而从来不爆发的火山，一旦爆发，将是不可收拾的灾难。
再有是情绪化的人并不是毫不讲理的人，他们主要是因为情绪的不稳定造成的，情绪稳定则讲理，情绪不稳定比谁都不讲理

情绪管理的原则只有一条，就是保持头脑清醒

保持头脑清醒，也就是我们所说的理智，要理智，头脑清醒的时候，情绪就会很平稳。头脑不清醒时情绪自然不平稳。人在高度的激昂状态下是相当不理性的。
希望我的回答能够帮到有需要的朋友。