30岁的男人有社交恐惧症 抑郁症状自闭症

Question

我的家庭条件应该是不错 家里有两辆车 130多平的房子无贷款 父母身体健康 有人人喜爱的女儿 也有一些积蓄 刚刚成立的公司 可是我就是不想活了 不会和人交往以至于有饭局想表现好最后表现不好就恨自己 没有独立性 懒散 不愿意吃苦 又知道不吃苦以后肯定不行 一次一次想改变自己一次一次改变不了 所以想死
我是不是最后的结局就是自杀

Answer 1

兄弟!看你说的应该是一个不错的家庭里面成长,没吃过什么苦的.在遇到问题的时候多是家里或者长辈帮你解决问题,这就造成你眼高手低,觉得自己什么问题都能决绝,但是自己独立去完成,又会与自己想的不一样.
重走青春,不知道你看过没有.虽然你不用像他们一样跑到那个地方从社会的最底层做起.但是你也要有他们那种心态,常说一个人很独立,是因为他能解决一个一个的问题,而这些问题他什么能决绝是因为他碰到过,那他第一次碰到问题也是不知道该怎么办,把事情给办砸了,事后求助知道人.那第二次就知道该怎么办了.
遇到问题不可怕,只要相信自己能解决,就一定能解决.不要问路有多远,你只需要走下去.你一定会到终点

Answer 2

您最后的问题，与其说是自杀，不如说是对未来的忧虑。为什么你会对自己这么忧虑，或者有“恨自己”的倾向。

从心理学的角度来看，每个人都有一个“内在的批判者”。当你感到自己表现的不好的时候，这个批判者就出来大力的斥责自己。让自己心情低落。懒散也是由于内在批判者的作用，既然我做一件事情，有一点点的做不好，就会大大的自责，那么当然提不起劲儿做任何事了。

想要去除这个内在的批判者，接纳自己是很重要的。从意识方面，就要少给自己负面的暗示。当然，不是所有人都能够控制自己的思绪，这太难了。这种情况，建议您还是找一位心理咨询师咨询一下吧。无论是社交恐惧、抑郁还是自闭。找到它的根源，才有解决的可能。本回答被网友采纳

Answer 3

是不是最近工作压力比较大？看你的描述，你应该是很优秀的，你想一下，很多30岁的男人还是3无一族的呢，你的条件这么好，应该很自豪才对啊，重新梳理一下，没有过不去的坎，我们相信你可以做的很好，加油！

Answer 4

你好，有一定的抑郁症，可以进行心理咨询来具体的分析与调整

Answer 5

多出来转转，旅旅游，和朋友聚聚玩玩，这种事情需要外在刺激，我以前和你差不多，都不敢直视人，即便现在我如果一个人待着也会很怕出去，但是一走出去我就感觉不错，我觉得社交恐惧关键在于太注重别人对自己的看法，哪怕说句话都要拿捏下。