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男,18岁,身高只有171,现在还有机会长高吗,吃什么能助高,求解
如题所述
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其他回答
第1个回答 2014-10-16
直,得天崩地裂,江海横流,身上的被单,身下的床单全部变成了齑粉,床头的铁栏杆崩碎,
第2个回答 2014-10-16
木和 v u 和规划即将回归 vv 客户比一个
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请问我
18岁,身高
170算正常吗?
还有长高
的空间吗?
答:
3. 补钙和摄入丰富的维生素D对于骨骼健康至关重要
。确保饮食中包含牛奶、奶制品、绿叶蔬菜以及富含维生素D的食物,如鱼类,可以帮助身体吸收钙质。4.
定期进行有氧运动,如跑步、游泳或篮球等
,可以刺激生长激素的分泌,对身高增长有积极作用。同时,保持良好的姿势也有助于最大限度地发挥你的身高潜力。
我现在19
岁,身高
170,觉得有点矮
,现在有什么
实际的办法
还能长高
么?求 ...
答:
1.
想要长高,需要坚持运动,如跳跃、跑步等,同时保证充足的营养摄入,如牛奶、肉类、蛋类、蔬菜水果等,以及充足的睡眠
。2.
饮食上,应多摄入富含蛋白质和氨基酸的食物
,如面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。避免摄入白米、糯米、甜...
18岁
还能
长高吗
?
现在
才
171
.可以吃些
什么,
或者室内哪些运动
有
助于长高...
答:
可以通过科学锻炼和科学饮食,自然长高: 一
,男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。 一般来说,男女性在15-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。 1。
如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜
,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。 2.饮食方面,
饮料可以选择牛奶
,怕变胖我...
18岁男生还能长高吗,现在
175快19了想长高到181
答:
18岁
的男孩是
还能长高
的,男孩生理生长比女孩生理成熟慢,女孩到19岁时
身高
基本己长成,再长高己渺茫,男孩稍比女孩长高会继续
,长高
时间会宽久些,你现在175高了,想长高到181,那你还得要辅助下身体长高,每天跳绳,吃点钙片,补充钙质,有肋
长高,
愿你心想事成。
怎样可以再
长高,
我
身高
173刚满
18岁
答:
这个长高的方法可能适合你!长高的秘诀应该是,首先要看看你的骨骼
有没有
闭合,如果没有闭合就会生长发育长高的。但是你还需要注意得当就会长得令你意想不到的效果。长高,不外乎有先天的遗传因素;还有后天的影响原因;至于后天吗,应该就是与饮食、活动等等有直接联系。这样说吧
,长高,
先天的遗传因素...
我已经
18岁
了,还能
长高吗
?怎么长高?
答:
人一般发育到到24岁左右,有的人还会更晚,如果你想
长高
点
,现在
你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭配也是非常重要的,着比
吃什么
增高药要好百倍千倍。。。
身高
是受基因和外界条件共同影响的,外界条件占20%到30%,希望你愿望能实现。。。具体长多高~因人而异~必定人和人不一样~未来...
男
18周岁,
请问还能
长高吗
?
答:
丰富文娱生活,情绪稳定,无忧无愁有利生长发育。持续1-2小时适量体育运动,在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即导致管状骨生长区活跌,从而增加
身高
。5.( 寇泉雅) :这类东西就可以帮助你,睡前适给腿涂抹涂花费三五钟按摩,能促进腿部骨骼发育 ...
17.18
岁男生
如何
长高
答:
多吃一点生菜,比如萝卜、胡萝卜、西红柿、生菜、苦菊、黄瓜 多喝白开水,既能排毒,又促进新陈代谢,有利于健康。不喝纯净水、碳酸饮料 盐是
长高
的大敌 要养成少吃盐的习惯 3,作息:注意作息时间合理安排,不要熬夜,晚上睡眠充足,这是长高的关键 4,按摩:平时长按增高穴位 头颈部—印堂、上星、...
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