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163厘米114斤大骨架女生最多能瘦到多少斤
如题所述
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推荐答案 2014-08-30
减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。能走路就不要坐车,能跑就不要走。多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养,控制热量!坚持努力
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我身高
163
,
骨头架子
宽,
瘦到多少斤
才显瘦
答:
1. 针对您的身高163厘米和骨骼结构较宽,适宜的体重范围因人而异,但一般来说,
90斤可能过轻,可能会影响健康
。2. 显瘦并不仅仅取决于体重数字,体脂率、肌肉量以及身形比例等因素同样重要。3. 维持一个健康的生活方式,均衡饮食和适量运动,可以帮助您达到既健康又显瘦的状态。4. 建议在专业营养师...
我身高
163
,110斤想要
减肥
,如果一个月不吃晚饭
能瘦多少斤
答:
3. 估计通过这样的方法,
一个月可以减掉大约三斤左右
。但是前提是要保证营养均衡,避免营养不良。在早中餐时注意食物搭配,多吃豆类和蔬菜。4. 我身高一米六,体重110斤。如果一个月不吃晚饭和午饭,我能瘦多少?5. 这么做的结果可能是身体受到损害,而且可能会带来各种健康问题。除非你能长期坚持这种...
163瘦到多少斤
才好看
答:
1. 针对身高163厘米的女性,
理想体重大约在116斤左右
。2. 一种计算标准体重的方法是,用身高减去105,即163厘米减去105得到58公斤,约合116斤。3. 另一种计算方式涉及体质指数(BMI),通过体重(公斤)除以身高(米)的平方来得出。正常BMI范围是18至28,取中间值23,相应的体重应在60公斤左右。4....
163瘦到多少斤
才好看
答:
163厘米瘦到116斤左右才好看
。首先来计算一下身高为163的女性的标准体重。有一个简单的计算方法,那就是用身高减去105,也就是163减去105等于58公斤,也就是体重为116斤左右。除了这种方法还有另外一种计算方式,那就是用体重的千克数除以身高的平方,得到的就是体质指数BMI的数值,这个数值在是18~28...
163瘦到多少斤
好看
答:
1. 身高
163厘米
的成年人,体重在120斤左右通常被认为是一个比较理想的范围,因为这样的身材比例被认为是好看的。2. 个人的身高和体型差异,决定了体重的具体标准也会有所不同。3. 日常饮食中,如果摄入高热量、高脂肪的食物,容易导致体内脂肪积累,从而引起体重增加。4.
减肥
时,目标可以设定在减至...
163瘦到多少斤
好看
答:
可以考虑减至120斤左右,这样不仅有助于实现身材的纤细,也能增加外观的魅力。5. 值得提醒的是,
减肥
应当是一个渐进的过程,避免追求极端快速的减肥方式。如果需要,可以咨询医生了解埋线减肥或吸脂手术等医疗减肥选项。6. 然而,关于体重和美的标准存在个体差异,不同的人有不同的审美观念和偏好。
谁知道她这种身材应该是
多少斤
啊?我
163CM
,想和她一样瘦的话要
瘦到多少
...
答:
我觉得你
163瘦到
90斤就完美了
身高
163
,体重116
斤
,要
瘦到多少
属于正常体重
答:
1. 您的身高为
163厘米
,体重为116斤,根据这些信息,我们可以计算出您的体重是否处于正常范围。2. 经过计算,您的BMI指数为21.06,属于正常范围。因此,您的体重目前已经在正常水平之上,无需
减肥
。
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