首先是用温的水清洗脸部。
2.然后用热毛巾在脸上敷上一会,再取出适量的洗面奶,双手相互揉搓了之后,涂抹在脸上去进行按摩,用温水洗净了之后,再用清水冲洗干净,这样就可以了。
不能直接用冷水去洗脸,这样就不容易把毛孔里残留的污垢给清洗出来,可以用温水清洗脸部,然后去进行按摩肌肤,然后再用冷水进行冲洗之后,这样就可以达到一个收缩毛孔的效果了。
饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服。
参考资料百度百科词条 毛孔
本回答被网友采纳很多人的毛孔堵塞现象比较严重,怎样有效地缓解毛孔堵塞呢?我认为首先应该对毛孔周围的皮肤进行有效的清洁,其次要不能够熬夜,如果条件允许的话,最好用一些能够收缩毛孔的护肤用品,接下来给大家具体说明。1.定时清洁我们的皮肤,对于缓解毛孔堵塞很重要。
如果我们不经常清洗我们的皮肤,皮肤的油脂和垃圾就会造成毛孔的堵塞,一旦这种堵塞形成,我们还不经常清洗我们皮肤的话,就会造成更加严重的毛孔堵塞。所以我们一定要定时清洁我们的皮肤,最好在一天的早上和晚上都洗脸,用清洁能力比较强的洗面奶来洗,这样坚持一段时间之后,就能够缓解毛孔堵塞了。2.不能够熬夜,熬夜会加重毛孔堵塞。
人体的皮肤在晚上会分泌很多物质,当我们熬夜了之后,这些物质就会加重分泌,比如说分泌更多的油脂,然而我们的皮肤在晚上没有得到很好的休息,所以就进一步加重毛孔的堵塞,我们在日常生活中一定不要熬夜,要不然对身体伤害很大。3.条件允许的话,可以采用一些收缩毛孔的护肤品。
这一点需要我们经济能力比较强,我们可以买一些好的护肤品,比如说能够清洁毛孔的面膜,或者说更好的洗面奶等等,一般这样的用品都会有一定的效果。但是我们选取的时候一定要慎重,多问问买过的人和多去正规店铺,这样才能够有保障。
总而言之,要想有效地缓解毛孔堵塞。首先要经常清理我们的皮肤,其次要不能够熬夜,防止毛孔进一步堵塞,如果经济条件允许的话,我们可以买一些具有收缩毛孔作用的洗面奶和护肤用品。