有的宝宝喝水困难、不想喝水,可用其它方式鼓励宝宝喝水,具体措施如下:
1、白水没味道则可以在水里稍微加点橙子汁,或者煮菜水,如胡萝卜水,宝宝会更喜欢喝;
2、喝水的瓶子可以买些较好看的,如各种颜色或者点类似于玩具的杯子,宝宝看着就高兴,就会多喝水;
3、还可以跟小朋友、父母一起喝水,大家一起喝可促进宝宝喝水的欲望;
喝水对代谢很有帮助,无论是感冒期间或者不感冒期间。当然不能无限制地喝水,水喝太多对肾脏负担也不好,但是要鼓励孩子,比如少量多餐、经常喝点水。特别是出汗多的宝宝,要鼓励其多喝水,这样对代谢、病毒排泄、对内热,特别是对便秘的孩子都有帮助。
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