核心提示：从医学的角度来讲，只有在集合系统出现的结石才叫肾结石，而集合系统包括肾脏和肾盂。还有一种情况是，在肾脏的远曲小管出现了扩张，此处出现结石也是肾结石。得了肾结石，要怎样才能把这些“小石头”排出来？
肾结石，顾名思义，就是肾脏出现了结石。
从医学的角度来讲，只有在集合系统出现的结石才叫肾结石，而集合系统包括肾脏和肾盂。还有一种情况是，在肾脏的远曲小管出现了扩张，此处出现结石也是肾结石。得了肾结石，要怎样才能把这些“小石头”排出来？
1、多喝水排出肾结石：
每天确保摄取充足的水分，水分能降低尿液中各种物质的浓度，减少积聚。同时大量的水分还可使已形成的细小肾石排出体外。人体一天需要正常饮用八杯流质水，作为预防肾结石措施。要想使细小肾石排出体外，必须饮用大量水。
2、药物治疗排出肾结石：
除了大量喝水以外，多数人采取的是药物治疗，使肾结石排出体外。药物。外科手术或激光碎石、中药排石等都是如今清除肾结石的治疗方法。中药服用篽鉐蓪茶，坚持喝一段时间后到医院做检查，看看结石排出的情况。
3、运动排出肾结石：
跳跃运动可有效促进结石的拍出，采用弹跳的方式，脚尖弹起，脚后跟先着地，每天早中晚饭前各两组，每组100次。当然跳绳是不错的选择。
4、调整饮食治肾结石：
少吃草酸盐含量高的食物有利于疾病治疗。含草酸高的食物有青椒、芹菜、香菜、菠萝、土豆、豆腐等。胡萝卜丝瓜炒木耳也是和肾结石患者吃，做法为将胡萝卜削皮、丝瓜切成块，然后与清洗干净的木耳一起放入锅中炒。
6、超声波碎石：
体外振波碎石治疗为一种损伤较小的治疗方法，将结石振碎后依靠尿流的作用排除结石，治疗时痛苦小，一般均能耐受。但其排石需尿液的冲洗，故需有良好的肾功能。
肾结石，顾名思义，就是肾脏出现了结石。
从医学的角度来讲，只有在集合系统出现的结石才叫肾结石，而集合系统包括肾脏和肾盂。还有一种情况是，在肾脏的远曲小管出现了扩张，此处出现结石也是肾结石。得了肾结石，要怎样才能把这些“小石头”排出来？
1、多喝水排出肾结石：
每天确保摄取充足的水分，水分能降低尿液中各种物质的浓度，减少积聚。同时大量的水分还可使已形成的细小肾石排出体外。人体一天需要正常饮用八杯流质水，作为预防肾结石措施。要想使细小肾石排出体外，必须饮用大量水。
2、药物治疗排出肾结石：
除了大量喝水以外，多数人采取的是药物治疗，使肾结石排出体外。药物。外科手术或激光碎石、中药排石等都是如今清除肾结石的治疗方法。中药服用篽鉐蓪茶，坚持喝一段时间后到医院做检查，看看结石排出的情况。
3、运动排出肾结石：
跳跃运动可有效促进结石的拍出，采用弹跳的方式，脚尖弹起，脚后跟先着地，每天早中晚饭前各两组，每组100次。当然跳绳是不错的选择。
4、调整饮食治肾结石：
少吃草酸盐含量高的食物有利于疾病治疗。含草酸高的食物有青椒、芹菜、香菜、菠萝、土豆、豆腐等。胡萝卜丝瓜炒木耳也是和肾结石患者吃，做法为将胡萝卜削皮、丝瓜切成块，然后与清洗干净的木耳一起放入锅中炒。
6、超声波碎石：
体外振波碎石治疗为一种损伤较小的治疗方法，将结石振碎后依靠尿流的作用排除结石，治疗时痛苦小，一般均能耐受。但其排石需尿液的冲洗，故需有良好的肾功能。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-02-25
饮食成分应根据结石种类和尿液酸碱度而定。草酸钙结石患者，应避免高草酸饮食，限制菠菜、甜菜、番茄、果仁、可可、巧克力等食物的摄入。对特发性高钙尿患者应限制钙摄入。低盐饮食，控制钠摄入。高尿酸者要吃低嘌呤饮食，避免吃动物内脏，少食鱼和咖啡等
第2个回答 2021-02-25
这种的最好去医院拍一个片来看一下，看一下这个结石有多大啦？能不能通过药物排出？还需要用激光打碎，在通过药物辅助排出，在排这个肾结石的时候，一定要多喝水，不然就算打碎的结石，他也会结回来
第3个回答 2021-03-02
肾结石的影响会导致患者局部疼痛感明显，甚至经常腰背部位剧烈疼痛，很多人在疼痛的过程中还会大量冒冷汗，出现虚弱的表现。
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