我15岁。没有早上用洗面奶的习惯。两天洗一次或者一天一次。都是在晚上洗的。现在天气快要热了。我打算买新碧水薄防晒露SPF 25的。我是油性。不想脸上有太多负担。毕竟才15岁啊。因为这段时间在广州,太阳挺猛的。我还打算早上去跑步。问。我总是挥汗如雨的吖!喷了防晒露后被汗水洗掉了怎么办?我早上起来只用清水洗脸。不用柔肤水的。可以不搽乳液吗?