88问答网
所有问题
拳馆的器材器械配置有些什么?能不能详细一点
我再写一篇关于拳馆的毕业论文,请业内人士指点,,,
举报该问题
推荐答案 推荐于2016-08-24
1.凡练拳击者,首先应选购沙袋再说其次,推荐吊式沙袋。
2.选择梨球,首选壁挂式,次选拉扯式。
3.拳击手套,练拳击者不可或缺,打沙袋手套、绑手带亦应具备。
4.如果有拳伴训练实战,需要购置护裆,方便的话最好配备护齿。
5.练拳击者应购置跳绳、哑铃、杠铃等,有条件购买跑步机、健身自行车、组合健身器材等等。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://88.wendadaohang.com/zd/SB1BBMSaBSB1VKgVgS.html
其他回答
第1个回答 2014-12-08
我不是开拳馆的,但是在拳馆练过。见过的器材设备有:地垫、地毯、各类拳靶(大小方靶、圆形手靶)、沙袋(立式、吊式)、速度球(立式、吊式)、围绳拳台、体操垫(可以练摔法)、护具(护头、护胸、护裆、护胫、护臂)、拳套、冷兵格斗用具(护具和泡沫塑料兵器)、体能绳(用来甩的那种大绳)、各种杠哑铃、健身组合器械、跑步机、室内单车等等。
另外一个比较好的拳馆还应该有风扇、空调、更衣室、浴室、厕所、饮水机等。
本回答被网友采纳
相似回答
私人练功房需要哪些
器材?
答:
黑市
拳
赛不需要纳税,交纳各种费用。因为残忍刺激,很多 富人愿意支付高额门票。更重要的,黑市拳赛允许各种形式的赌博。虽然西方的大多数 商业比赛都允许赌博,但黑市拳赛最彻底,没有任何限制。2。无规则。黑市拳是真正 的“无限制格斗”,除了不能使用武器,参赛者可以用任意方式击打对手。越是残忍的 方式越受到鼓励,...
训练拳击需要
什么器材
在家锻炼!简单
一点
刚刚起步!
答:
在家训练拳击需要的器材:
1、沙袋 标准的拳击沙袋,里面装的不是沙子,而是回丝(废纱头)、碎旧布片等软质物
。沙袋高100厘米,直径30厘米,重15~20千克。沙袋外套用皮革或人造革制成,内层用尼龙布或帆布做衬套,里面装10个高10厘米、粗30厘米的胆包,胆包里面包有回丝或碎旧布片。这样可以防止...
激战电影中能告诉我这是
什么
健身
器材
吗?
答:
拿手上一直装的,是The Burn
Machine上臂力量练习器
,可帮助消费者调节心血管功能,锻炼肌肉。这是一种高效的锻炼器材,使用者可坐可站,同时也能满足特殊消费者在轮椅上的康复训练需求。 该产品有几种型号,分别为4磅,8磅和12磅,磅数不同价格有差异,请选择适合您的产品购买!“臂热”健臂器 Th...
健身
器材什么
牌子 比 较好?
答:
1.力健 Lifefitness 品牌时期:1967年力健品牌诞生 旗舰店:lifefitness旗舰店 力健成立于1977年,是世界上最知名的高品质健身
器材
制造商之一,全球设备品牌中,力健以其优秀的质量和现代的设计而闻名,40多年来一直致力于制造各种健身器材,也意味着Life Fitness的产品可以满足健身房所有
的器械
需求。超前的...
锻炼背部
的器材有
哪些?
答:
很多健身
器材
都可以训练背部肌肉。一般常见的有哑铃、杠铃、单杠。下面给你介绍一下这几种器材针对背部的常用锻炼方法:哑铃:俯身划船 起始姿势:屈膝,上体前倾,两臂直垂握杠,应使杠铃稍离地面。头不要低垂。动作过程:收缩背阔肌,将上臂上拉,把杠铃尽量拉高,静止一秒钟,让杠铃徐徐下降到两臂完全...
健身
器材
怎么用?
答:
推荐你去泰诺健官网看看,每样健身
器材
不但有图文解释,而且还有视频教程,非常
详细
。 在健身房怎样锻炼身体,使用健身器材的顺序
有什么
要求吗? 1:关于
器械
训练:不是所有人要的训练效果都可以靠器械达成的,根据你个人的体能而定,有的体制做有氧训练要比阻力训练见效快。请先请专业教练给你做个测试。 2:器械运动前...
哪些
器材
可以练胸肌?
答:
1。直臂
器械
夹胸。直臂比常规的屈臂动作效果好。坐于凳上,伸直双臂。
拳
眼向前,小臂抵住挡臂板。这样双臂能在胸前交*,幅度自然大于屈臂动作。交*双臂时坚持1-2秒钟,顶峰收缩。以尽量对胸肌近中缝处进行挤压,逼其:“立“起来。 2。拉力器十字交*,立于拉力器架下,双手握柄做夹胸动作,充分交*双臂,而不是...
...有个健身组合
器材
帮忙告诉下都应该练
什么
吃什么喝什么
答:
要编好训练课程,最重要的一点是能迅速正确地感觉自己的身体反应,并根据反应的“直觉”来调控训练。这种能力不是短期内能获得的,必须时时注意各种练习中的身体反应,以准确判断哪种练法起好作用,哪种练法起坏作用,哪种练法不起作用。 营养 有人说,练健美70%靠营养,30%靠训练,我认为这种说法很荒唐。对我而言,...
大家正在搜
练拳速的器材叫什么
打拳的那个器材叫什么
器材和器械的区别
拳击器材有哪些
医用器械图片器材
卫生室常用器材器械
什么叫器械
一二类器械怎么区分
练拳的器材
相关问题
开武馆需要哪些训练器材?
练拳的器械有那些
自学拳击 每天训练什么 怎么锻炼 器材买啥 详细一点
训练拳击需要什么器材在家锻炼!简单一点 刚刚起步!
我想在家玩一下拳击,意思就是混合格斗(MMA).器材方面我需...
健身房都有什么器械?要全一点的,谢谢
新建拳击散打馆应该有什么设施设备
练拳击需要什么器材?