小宝宝的身体柔韧性非常好,他们在睡觉的时候也总是不是特别老实,扭来扭去,总是让家长担心会冻到。在网上看到一名山东的一岁宝宝睡觉的时候两条腿好像在练舞蹈一样,劈成一字马的睡姿,让人忍俊不禁。那么在宝宝睡觉的时候,如何避免在睡梦中着凉呢?
在宝宝睡觉的时候,不要给宝宝穿的太薄或太厚,而是要穿薄厚适宜的衣服。在晚上睡觉的时候,如果给宝宝穿的太厚,则可能造成宝宝踢被子,反而会着凉,如果穿的太薄,可能也会不小心被冻到,所以给宝宝穿的要薄厚适宜才会睡得更舒服,不容易被冻到。并且要穿棉质的衣服,这种衣物吸汗和透气性更好,更适合宝宝穿。
晚上睡觉的时候除了给宝宝穿好睡衣之外,可以单独的在里面套一个稍微厚一点的小背心。宝宝着凉的时候主要是肚子被吹到或者冻到,所以给宝宝穿睡衣之后还可以单独的套上一个小背心,这样把肚子的保暖做好,睡觉的时候就不容易被冻到。跟着宝宝一块睡觉的家长,晚上醒来的时候一定要记得看看宝宝是不是把被子踢开,及时的帮宝宝把被子盖好。
现在的商品很多都是因需而生的,宝宝的睡袋是一款非常好的产品,可以用来防止宝宝踢被子。带过宝宝的家长应该都十分清楚,等宝宝睡着之后,自己可能还会半夜醒来几次,就是为了看看宝宝有没有踢被子,只怕冻到了孩子。如果给买一款比较合适的睡袋,那么晚上的时候就不会那么担心,因为睡袋的设计就是让宝宝不会着凉,即便是踢被子,也不会把睡袋踢开,这样保暖性会更好一些。大人和宝宝都可以睡得更舒服,更安心。