第1个回答 2008-02-20
我也会有这种感觉。。。通常来说,都是心中压抑着事情或者是有忧心的事情,然后潜意识的产生的心理压力,即使你没有刻意去想,也会有不安的感觉产生。。。
其实就是心理状态的问题,没有关系的。深呼吸,然后好好的整理下脑海里面的事情,把该解决的想办法解决,忧心的放宽心。。。就可以了。。
第2个回答 2008-02-19
心慌一般是因为心跳加速造成的,引起心跳加速的原因很多,有:血糖过低、血压过低有心事也可以引起的,你最好是去医院检查一下。
第3个回答 2008-02-19
是你对外界的判断,也包括心理的压力.放轻松吧,对于不知道会发生什么的下一刻你是无法影响到结果的.警惕是有必要的,但不安就忽略它吧
第4个回答 2008-02-21
其实好简单,只是因为你想太多了,平时多做点运动,没事看看电影之类的,看书更好,累了就睡觉,总之就别让自己闲下来!