28岁宝妈在体制工作到焦虑抑郁，是继续坚持还是辞职另谋出路比较好？

Question

如题所述

Answer 1

首先还是得考虑最现实的问题——钱。如果你家境好，不担心房子问题，孩子教育经费问题，老人养老问题，你想换，可以放飞下。如果家境普通，就不要换了，在已有工作上自己好好调节情绪。如果你辞职了你会发现，宝妈找个称心工作太不容易了，尤其年龄也会成为阻力。每份工作都会需要我们克服的点，要学会自我调节。

体制内上班并不是人们想象的那么轻松，轻松是对那些老油条老混子而言的。如果没有老油条老混子的本领，在体制内会相当累。对于八九十年代来说，读书出来之后在体制内上班无疑是最好的选择，一个字，稳！体制内上班，讲求个人实力、办事能力、人际关系等，少一点都不行。

特别是人际关系，背景决定了在体制内能否走得更远。有些单位由于各种原因，人际关系复杂、勾心斗角。想干事的人干不成事，不想干事的人反而干坏事；有的人人面兽心嘴上无德，经常背后说人坏话，弄得别人难堪；有的人干事情的时候没有她，有功的时候她挣得最厉害，毫不留余地。

上班导致焦虑抑郁，这还是挺严重的，可能你也不适合在体制内上班了。对于那些相对老实内向、交往能力较差、心理素质较差的人而言，建议还是早一点跳出这个圈圈，外面的世界很大，机会也很多。美好生活的路上，时时刻刻都是凭借自己的努力

当然了，也不能直接裸辞，毕竟其他工作也未必能称心如意的。可以先在业余时间做副业，不一定非要辞职，所以可以看看有没有适合自己的副业，比如：读书写书评，做短视频等等，都可以，不要把所有的心思都放在与同事的事上，没有必要，多关注自己的提升，对于别人爱谁谁。

Answer 2

我觉得还是应该继续坚持比较好，一方面是因为这份工作相对更稳定，另一方面是因为另谋出路的压力会更大。

Answer 3

我觉得如果你在体制工作都焦虑抑郁，那你如果另谋生路会更受不了，体制内的压力已经够小了。

Answer 4

如果在体制工作有焦虑和抑郁，那么建议你可以先请一段时间假，出去散散心，然后可以尝试一下，做一下其他工作，把心结打开，再来静下心来考虑要不要辞职？

Answer 5

最好坚持下去，因为你换其他工作以后就会发现还是体制内不仅轻松，收入还高。