如何提高自己的认知水平?

如题所述

多看一些经典作品书籍。不见得一定是与专业相关的,也可以看一些历史/哲学/心理/经济学方面的,会开拓你看问题的角度。而经典之所以是经典,就在于它具有经过时间验证的正确性。
同时代也有很多成功的人士,可以研究他们的经历,他们在面对重要决策的时候是如何思考的,对于当下时代的发展又做出了怎样的选择,都是能帮你提升认知的。
酒肉朋友没有意义,不要停认知层面在你之下的人给你的任何建议,愚蠢的人更自以为是。要敢于向上社交,一个好的圈子足以为你带来综合的提升。
可以把你新获取的知识讲给你的好友听,像我也会持续给你们分享干货,在分享的过程中你会加深理解,真正做到内化吸收。
因此,一个拥有高度自我掌控能力的人不仅要有很强的行动能力,还应该知道如何释放那些不切实际的欲望,以及由无法掌控的事情而引起的消极情绪。这种能力一般可以通过冥想训练来获得。
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第1个回答  2022-06-18
提高自己的认知水平有以下三个实用途径:
1、去除意识障碍,学会提升自我的思想
要想提升认知,最好的方法是去除意识障碍,学会提升自我的思想。每个人都需要明白,影响我们个人发展的是自我意识障碍,我们越能看到意识障碍,我们就越能打破自我,持续成长。

2、提升自己的圈子, 认识高价值的人和朋友‍

如果我们想要提升自己的认知,请学会提升自己的圈子。每个人都需要明白, 圈子不同,交流的话题也不同。
如果我们想要提升自我的认知,更重要的是去拓展自己的圈子,我们越能看到圈子对自我的意义和价值,我们就会明白, 物以类聚,人以群分的道理。

3、调整环境,选择积极向上的环境

想要提升认识的第三大途径是选择调整环境。如果我们在一个每天都抱怨,无所事事的环境中,总有天我们的激情也会消耗殆尽。
如果我们在一个充满干劲的环境中,即使你有些懒惰与懒散,你也会因此受到感染。
第2个回答  2022-06-20
提高自己的认知水平方法:
1、多收集自己的日常行为思考,并作出明确分析,也是提升自我认知能力和思维能力的有效途径。
2、对自己的日常行为进行思考,就容易展开逻辑思路,逻辑过程就很清晰。
第3个回答  2021-04-27

自我认知能力和思维能力都是人最基本的两种能力。1.多多读书。2.分析自己的日常行为。3.利用好奇心。多问“为什么”问问自己为什么会发生这样的事情?4.多接触社会,解决棘手问题。

第4个回答  2021-04-22
怎么知道你的认知水平的高低?你经常看一些电影读写小说。看报纸听新闻看那里的评论看那里的结论。你在看到他一半的时候停下来仔细分析给予。评论,然后再看看人家是怎么评论的?你这样就会提高你的认知。要想提高认知水平必须慢慢锻炼,我相信你一定会很快提高的。
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