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干活累的腰疼怎么办
如题所述
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推荐答案 2019-03-07
干活累的,多是疲劳所致(如腰肌劳损)。应当适当休息,做一些缓解疲劳的运动,全身按摩,可洗个热水澡,能配合腰肌锻炼的体操更好。
如果很容易疼痛,还要看你的年龄等因素,假如稍稍劳动就累的话,就应该考虑是否有其它原因引起,如腰椎间盘突出(做操也有帮助)、或其它病因。
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...体力工作三年,每次下班后就感觉
腰疼
,不愿意站着,把腰拱起来特别舒服...
答:
回答:问题分析: 根据您所说的情况,有重体力后出现腰部疼痛,并有拱起后舒服的现象,考虑还是由于腰肌劳损引起的可能性大。 意见建议:
建议患者生活中注意尽量睡卧硬板床
,避免腰部感受寒凉刺激,症状严重时可以去医院就诊,遵医嘱使用壮腰健肾丸以及双氯芬酸钠缓释胶囊口服,同时配合推拿以及拔罐等方法联合治疗...
男性长期体力劳动
腰疼
有什么食疗或者药物可以治疗吗
答:
用杜仲泡酒,坚持每天喝一点(约3钱)
,一定见效.我姥姥年轻时也是干活累的腰疼,后来一个老大夫就说了上述方法,果真好了.也希望你早日恢复.
干活累的腰疼怎么办
答:
干活累的,多是疲劳所致(如腰肌劳损)。
应当适当休息,做一些缓解疲劳的运动,全身按摩,可洗个热水澡,能配合腰肌锻炼的体操更好
。如果很容易疼痛,还要看你的年龄等因素,假如稍稍劳动就累的话,就应该考虑是否有其它原因引起,如腰椎间盘突出(做操也有帮助)、或其它病因。
每天感觉很累
腰疼怎么
回事
答:
两方面都有可能 2. 晚上 被吵醒好几次, 没有睡好 3. 睡觉过晚,起床过早.4. 床垫变形,腰部没有支撑好,床垫有凹坑 或者最近睡的木板床, 床太硬.5.
干活
辛苦, 吃的差了, 饮食没有跟上. 能量没有补充回来.6. 建议喝点白酒, 并用热的白酒柔擦腰部, 贴上膏药, 有利尽快恢复.
老妈早年
干活
伤到腰,最近一直腰痛,
怎么办
?
答:
腰疼
病用药的话只能起到暂时缓解的作用,主要还是通过物理治疗来缓解病情。1、按摩穴位 腰疼的时候可以采用穴位按摩的方法进行缓解治疗,可以按摩环跳穴,该穴位位于坐骨结节与股骨大转子之间连线的中点,也可以按摩委中穴,在大腿后面中央、腘窝中央偏外处,还可以按摩小腿肚中央的承山穴,内踝后方的太溪穴...
干活累的腰疼
还需要运动练腰吗
答:
干活累的,多是疲劳所致(如腰肌劳损)。
应当适当休息
,做一些缓解疲劳的运动,全身按摩,可洗个热水澡,能配合腰肌锻炼的体操更好。如果很容易疼痛,还要看你的年龄等因素,假如稍稍劳动就累的话,就应该考虑是否有其它原因引起,如腰椎间盘突出(做操也有帮助)、或其它病因。
干活
时经常会腰痛,有哪些治疗方法?
答:
先举起你的左手与地面平行,握紧拳头。确保你的肘部不弯曲,然后把你的手腕扣进去,扣起来。你会发现,大约十秒钟后,你的前臂外侧,也就是你的手臂后面,会开始疼痛。先是像虫子一样,然后就像在咬你。这时左手不要动,伸出右手从上到下揉搓左臂十余次,慢慢地,你会发现酸痛感很快得到一些缓解。如果...
腰疼怎么
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