哪些食品容易使人发胖？

如题所述

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第1个回答 2020-10-04

哪些食品容易使人发胖？我认为一般的油炸食品呢？还比较胖，加油，是奶酪前置东西这都是神发胖的食品。

第2个回答 2020-10-04

容易发胖的零食有很多，膨化食品最容易发胖，建议尽量少吃些膨化食品

第3个回答 2020-10-04

哪些食品容易使人发胖？食品里面还有添加剂，所以人吃了会发胖发胖。含糖的食品人吃了也会发胖

第4个回答 2020-10-04

高糖食品容易使人发胖。

第5个回答 2020-10-04

田食/品。脂肪高的食品。，

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哪些食物吃了发胖答：以下食物容易引发发胖：1. 高糖食品高糖食品，如糖果、巧克力、甜饮料等，含有大量的糖分。当摄入的糖分超过身体需求时，多余的糖分会被转化为脂肪储存起来，从而导致体重增加。2. 高脂肪食品高脂肪食品，如炸鸡、薯条、油炸食品等，含有较高的热量。长期摄入高脂肪食品容易导致能量过剩，进而引发肥胖。3...

吃什么东西可以长胖?答：1、土豆、蛋黄 很多人都非常喜欢土豆和蛋黄这种食物。但是,你是否知道半个土豆就含有180卡路里和12克脂肪,一个蛋黄含有150卡路里和8克脂肪。你可以把蛋黄换成蛋黄酱,把土豆变成土豆沙拉,加上酸醋而不是食用油。这样你可以得到更多的纤维、更少的脂肪。2、烧烤时的高脂肉类 要要保持好身材的话,最好少...

吃哪些食物容易导致发胖答：1、巧克力：普通的巧克力是糖类食品尤其是白巧克力更是发胖的元凶白巧的原料就是娜娜脂肪和牛奶。2、披萨：一份披萨的热量是米饭的两倍多它所含大量的油脂和碳水化合物面食和芝士等都是发胖的原因。3、薯片：薯片含油量通常在30约莫属于典型的高油高盐食物长期食用对健康非常不利。

最容易发胖的5大食物答：4、令人上瘾的食物最常见的有香脆可口的花生米、腰果、开心果、杏仁、瓜子等坚果类，或含咖啡因的饮料，如可乐、奶茶、巧克力，甚至糖果、一般果汁饮料，这些食物都会在失去控制的情形下，让你的身材走样。5、热量及含量标识不清的食物除了生鲜食品，经过加工的食品、蜜饯、速食包、奶油饼干或各式罐头...

那些食品容易使人发胖答：1：普通可乐每天喝一罐375ml，热量168cal，一年发胖8公斤一天一罐，就可以让您在一年后发胖8公斤。更可怕的是，喝下的可乐不但不会让你有饱足感，可乐的重口味还会让您吃下更多食物。不只是可乐，其它的汽水、沙士等等也是少喝为妙。2：啤酒每天喝一罐375ml，热量147cal，一年发胖7公斤啤酒...

吃什么食物最容易导致肥胖答：1. 经过油烹调的食物，如炸、爆、煎、炒等，其热量通常会提高60%～100%。中南大学湘雅医院普通外科龚学军指出，这类高热量、密度大的食物容易导致肥胖。2. 口味重的食物，如酸、甜、辣、咸的菜肴，会刺激食欲，让人不知不觉中吃得更多。例如，大碗的炸酱面、诱人的咕口老肉、宫爆鸡丁等。3. ...

吃什么食物会发胖答：很多人都爱吃，但若是管不住自己的嘴很容易就发胖，那么什么食物最容易发胖呢？下面我们就通过本文进行了解吧。薯条 1、薯条含有大量的致癌物质，淀粉在高温油炸会产生丙烯酰胺是一种致癌物质。2、油炸食品含热量和脂肪都极高，长期食用会导致肥胖、糖尿病、高血脂、冠心病等疾病。3、薯条会破坏维生素，...

吃哪些食物容易导致发胖?答：6、曲奇饼，这种饼干其实就是用牛奶加上淀粉做出来的，里面含有的热量非常的高，另外脂肪含量也算是比较高的了，有些人喜欢吃这种甜甜软软的感觉，但是吃这种东西不知不觉就会让自己的体重也会不断的上升。7、方便面，估计这种食品没有人没吃过，其实方便面的制作过程中基本上都是油炸的，所以它的油...

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