后腰两侧胀痛的原因可能有以下几种：
一、腰肌劳损
腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，长时间保持不正确的坐姿或过度使用腰部肌肉，都可能导致腰肌劳损，引发后腰两侧胀痛。
二、腰椎疾病
腰椎疾病如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，也可能导致后腰两侧胀痛。这些疾病可能压迫神经根，引起疼痛。
三、肾脏问题
肾脏疾病，如肾炎、肾结石等，也可能引起后腰两侧胀痛。肾脏位于腰部，如果肾脏出现问题，自然会引发腰部疼痛。
详细解释：
1. 腰肌劳损：这是由于长期保持固定姿势或频繁活动腰部肌肉，导致肌肉劳损。表现为后腰两侧胀痛，通常在休息后可缓解。
2. 腰椎疾病：包括腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等。这些疾病可能导致腰椎结构改变，压迫神经根，引发疼痛。这类疼痛往往与活动有关，可能在弯腰、提重物时加重。
3. 肾脏问题：肾脏疾病引起的腰痛通常与肾功能异常有关。如肾炎、肾结石等，都可能引发后腰胀痛。这类疼痛可能伴随其他症状，如尿频、尿急、尿痛等。
以上所述仅是一些常见的原因，实际病因还需要通过医生的检查和诊断来确定。如果感到后腰两侧胀痛，建议及时就医，以便得到准确的诊断和治疗。
后腰两侧胀痛的原因多种多样，可能是腰肌劳损、腰椎疾病或肾脏问题等。为了准确判断病因，建议出现此类症状的朋友及时就医检查，以便得到针对性的治疗。